心率快，血压偏高，多测几次血压看下心电图有无异常再进一步考虑的，是可以进行适当的运动，平时饮食上注意调理一下，少吃高脂肪和高胆固醇的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
肾上腺结节，比较小的话，主要影响人体的血压，平时可以监测血压，控制血压就可以了，如果结节比较大，如果超过一公分形成了腺瘤，就要考虑手术来治疗的，肾上腺结节不是特别严重，用药物都可以控制的。
心率太快，可自行在面部扑入少量冰水，或深呼吸，按摩手足，可实现心率过快控制。
另外还要注意是否存在心绞痛或者心肌梗死等危险因素，一旦发现有这些问题时应该及时到医院就诊，以免延误治疗。想改善心率过快的状况，病人可做深呼吸，试着放慢呼吸，这就会使心跳减慢，可以吸气五到八秒，维持3~5秒，然后用5~8秒慢慢吐气，把废气完全吐出来，从而减缓心跳。如果有条件的话，还可以做一下瓦尔萨法，通过这种方法能够有效的减慢心率的加快。每个人还能完成瓦尔萨的动作，这一举动能使迷走神经激动起来，迷走神经时能控制性心率，这一运动的要领是深呼吸，把腹部拉紧，如同大便，保持5秒钟，然后放松，要想取得成效，可多次重复。如经常性心跳太快，可请医生开药降低心率，去医院检查确定要不要吃药。
一般情况下，如果出现心率过快的情况，患者可以使用普萘洛尔、索他洛尔、西地兰、注射用盐酸地尔硫卓等药物进行治疗，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者日常生活中要做到饮食均衡，不要吃太多。平时要做到不抽烟不喝酒，不能喝太多的浓茶咖啡，不能进行剧烈的体力活动，否则会使心率加快的情况变得更加严重。
心率过快可能是不良情绪、不良生活方式、饮食因素等原因引起的，具体分析如下：
紧张、食用兴奋性食品、熬夜、运动、情绪波动、睡眠不好等都可能会导致心率过快。如果是急骤的心律失常，例如阵发性室上性心动过速，主要是由于心房间有传导旁路，或者房室结构的变化所导致，通常会出现突然的停止，其频率一般为150-220次/分钟。此外，还有一些心律失常，如快速房扑、房颤等，都要通过心电图来确诊，并进行针对性的治疗。
心率过快是心脏官能症的表现，症状常在受惊、情绪激动或久病后首次出现，入睡前、欲醒和刚醒时，以及情绪波动等状态下最易发作，过度劳累或情绪改变可使之加重。
正常成年人安静时的心率在60-100次/分之间；即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭，有冠心病史的会直接诱发冠心病发作。尤其是高血压患者，心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分，应及时到医院就医，查明原因并治疗。发作时病人自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。无心脏病者一般无重大影响，但发作时间长，每分钟心率在200次以上时，因血压下降，病人发生眼前发黑、头晕、乏力和恶心呕吐，甚至突然昏厥、休克，或致心衰、肺水肿等。
多运动，低盐饮食，戒烟忌酒等。导致心率过快的病理性原因如感染、发热、贫血、甲亢、心功能不全等,出现这些情况要及时治疗。