会造成宝宝营养不良，缺铁对宝宝最大的危害就是影响智力的发育。此外宝宝挑食偏食饮食不均衡，导致铁摄入减少，也是造成缺铁的主要原因。铁是体内许多酶的辅酶，如果缺乏铁，除了会产生贫血，还会导致体内代谢过程受到影响，使组织和细胞的正常功能受到阻碍，危害全身。比如使消化系统受影响，宝宝会出现口腔炎、舌炎、厌食、胃肠消化吸收功能减弱。缺铁对宝宝最大的危害就是影响智力的发育。建议4个月后就要给宝宝添加铁，宝宝通过排泄也会流失铁，这样便会出现营养性缺铁性贫血情况。建议及时补充铁，或者到医院在医生指导下补铁。
如果出现缺铁性贫血，可以多吃些含有丰富铁的食品，比如鸡肝、鸭血、蛋黄、瘦肉、黑木耳、紫菜、红枣熬粥、菠菜等。孩子大概是在六个月的时候，可以增加一些辅助食物，比如鸡肝、鸭血，这样可以避免孩子的肠胃不适。
在2-4个月时，可以配合添加铁的配方奶粉。年纪大了，吃一些营养不良的食物，比如硫酸亚铁、硫酸亚铁、葡萄酸亚铁等。不过，还是要以食物为主，如果不能达到预期的程度，可以用药物来补充。具体的使用方法要根据临床情况，在医师的建议下进行。
贫血容易引起头晕及乏力，精神差的情况，严重的话，会引起全身器官的衰竭。
轻度缺铁性贫血会引起面色苍白、气短、耳鸣、心悸、头晕、乏力等症状。严重缺铁性贫血可能会引起精神行为异常，甚至导致脏器的衰减，危及到生命。严重缺铁性贫血会导致病人心肺功能负担加重，出现呼吸、心跳加快的情况，时间长了就会出现贫血性心脏病。还会引起组织缺血的症状，表现为头发干枯，指甲会出现变薄、变脆，甚至出现匙状甲。
建议:平时可以适当的多吃动物肝脏、瘦肉以及富含铁质的深绿色蔬菜，同时可以配合多食用富含维生素c的食物，以促进铁的吸收。
缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。
缺铁性贫血发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿，对个人的生长发育影响较大，长期贫血，还会导致面色苍白，皮肤无光泽，影响到个人的颜值。严重贫血或有心功能不全者，还需要定时到医院输血治疗。
营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物，注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。必要时可在医生指导下服用补铁的药物。
宝宝缺铁性贫血可以吃含铁量的物质，含铁的食品，譬如肉类的、黑色的物品食品，但如果明显出现缺铁性贫血了，那就给他补铁，用补铁治疗，用铁剂药物来去治疗也就可以的。
会有一些乏力，免疫力低下，整体的生长发育都要造成一些伤害，而且容易生病。还有一些缺铁性贫血的孩子，有一些异食癖，就是宝宝喜欢吃一些特殊的东西，饮食也不好，消化功能也会下降。所以严重的缺铁性贫血，应该说是全身各个器官可能都会造成影响。