痘痘通常不该挤出来，以免使病情更加的严重。
手上的细菌通常会相对比较多，而且在患上痘痘以后皮肤的免疫力也会下降，皮肤上通常会出现炎症反应，挤痘痘的时候如果操作不当，可能会诱发细菌感染，而且还会导致局部出现出血的情况，严重时在恢复以后也会留下痘印或者是痘坑，因此要避免用手挤痘痘。
痘痘可以通过红蓝光祛痘的方法治疗，红蓝光祛痘一般是利用红蓝光照射的方法，作用于皮肤的表面，能够达到抑菌消炎的功效，还能够促进代谢，可以去除痘痘。
脸上长痘挤出来的白色可能就是脂栓。这种脂栓的形成一般的都是由于皮脂腺分泌大量的皮脂，这种皮脂又由于其原因不能排泄到皮肤表面，形成了一定的浓缩。浓缩物会进一步的形成半凝固状的栓状的形状，这种形状通过外力的挤压，然后从毛囊皮脂腺开口挤出来以后，会形成类似于白色的豆渣样的东西，实际上就是脂栓，这种脂栓就是体内分泌的正常的皮脂的浓缩物。所以这时候要注意，尽量不要挤压。
挤出来的白色东西是脂栓，痘痘主要是由皮脂腺分泌物不能及时排出皮肤表面，长时间的浓缩以后逐渐形成的脂栓，避免挤压抓挠防治感染，用消毒水涂抹痘痘，注意不要吃一些辛辣的食物。
痘痘里挤出来的白色的东西是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。如果挤出来的是呈现条形状的话，可能是一种粉刺栓。
眼睛上长痘痘需要区分是眼皮上还是眼球上长痘痘，不同的位置是由不同的原因造成的。
1.眼皮长痘痘，可能是霰粒肿造成，即睑板腺开口处阻塞，造成分泌物淤积，形成的囊肿。平时要注意勤洗脸，避免吃过甜、过于油腻和过于辛辣的食物，对于已经发生的霰粒肿，可以用温毛巾热敷眼皮，促进消退，如果热敷效果不佳，建议去一袁天罡手术治疗。
2.眼球上长痘痘，通常是结膜淋巴液囊肿造成的，是因为白眼球上的淋巴管阻塞，淋巴液淤积形成的小囊肿，类似透明的小水泡。可以用温毛巾热敷促进消退，大部分情况下效果明显。如果不能消退，需手术治疗。
痘痘没有挤出来有硬块，可能是局部感染引起的，是较为严重的情况，建议患者及时就医治疗。
痘痘是皮脂腺堵塞后，被病原体感染引起的，通常会出现局部粉刺、丘疹、脓疱等症状。如果患者的痘痘没有挤出来，但是内部有硬块，说明患者的症状较为严重，局部可能被感染了，里面充满了脓液。如果痘痘成熟，患者可以在医生的指导下进行挤压，并且使用碘伏进行消毒，可以避免感染。还要遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，改善症状。