牙套保持器通常是为了巩固牙齿畸形所采取的一种措施，能够保证矫正牙齿的效果。牙套保持器通常是在牙齿矫正治疗之后所佩戴的一种矫正器，因为在刚刚做完牙齿矫正的时候，牙齿在新的位置上还不稳定，所以需要戴上保持器来稳定牙齿在牙槽骨上的位置，从而等待牙槽骨的改建，能够保证矫正牙齿的效果。在佩戴牙套保持器之间也要注意做好口腔的清洁卫生，尽量做到早晚刷牙，有助于减少细菌滋生。
牙套保持器需要戴半年到一年左右的时间，通常和恢复的情况有很大的关系。牙齿矫正以后，戴牙套保质期通常可以起到保护牙齿的作用，一般可以减少牙齿出现反弹的情况。如果牙齿恢复的情况比较好的话，一般戴半年左右就可以把保持器摘掉，如果牙齿恢复的情况不是特别的好，可能需要带一年最后的时间才可以把保持器摘掉。平时在吃完东西以后应及时的进行漱口，而且还需要定期到医院检查牙齿。
带牙套后要带大概需要一年左右的时间保持器，但是要根据自身的情况决定。如果牙齿畸形的症状比较严重，佩戴的时间相对来说会出现延长，一般需要佩戴一年半的时间，如果牙齿畸形的症状不是特别严重，一般佩戴一年左右能够达到改善的效果。最好到医院做相关的检查，医生会根据检查结果选择合适的治疗方式。在日常生活中一定要注意好饮食调整，最好不要咀嚼太硬或者是太黏的食物，以免保持器受到损伤。
一般情况下，保持器其实比戴牙套要更加难受，但适应之后会好很多。在专业医美机构中保持器本身就有一定的厚度，上下牙一起戴会感觉不舒服。如果一个月没有完全适应，可以检查一下有没有边缘太厚或者太长的地方，调整一下。如果不是反合，一般是不可能的，所以注意不要故意把下巴往前伸，应该选择正规医美机构进行佩戴保持器。建议求美者保持器不要随意放置，否则以及容易损坏丢失。每天用冷水冲洗，膜架不宜用热水清洗，以免变形。
带牙套后大多数需要佩戴保持器，防止牙齿出现畸形反弹。牙套矫正牙齿恢复到良好位置，佩戴保持器可以起到稳固牙齿位置的作用，降低局部进行反弹的几率发生，通常需要佩戴一年半到两年左右的时间，可以达到彻底的矫正牙齿效果。佩戴保持器期间要坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生食欲，还是处在美白和健康的状态，避免出现蛀牙和牙周性的疾病，避免过多吃坚硬不易咀嚼类的食物。
一般来说拆下牙套之后，立马就要戴上保持器，带牙套矫治器的时间一般在一年到三年左右。牙齿有轻微的拥挤或排列异常等现象时，一般要求佩戴保持器一年的时间，基本上能满足牙槽骨改建的需求，一旦矫正成功基本不会再次复发，如果患者牙齿拥挤或错位比较严重，必要时需要拔掉多余的牙齿，这种情况需要在矫治牙齿后佩戴牙套保持器，基本在两年到三年左右。另外有些患者牙槽骨吸收较为严重，佩戴的时间会适当延长。建议平时要注意口腔卫生，养成良好的口腔习惯，以免细菌滋生，影响牙齿的矫正，饮食也要以清淡为主，不要吃太硬太甜的食物。