腰椎间盘突出按摩穴位有哪些?

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腰椎间盘突出按摩穴位有哪些?
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高天 副主任医师 空军军医大学西京医院外科 三级甲等
擅长:主要擅长于治疗乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊...
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出现腰椎间盘突出,要通过按摩来进行改善,主要的按摩穴位是肾俞穴、命门穴、腰眼穴、腰阳关、委中穴等。在按摩命门穴的时候,通常要右手或者是左手握成拳头,用拳尖的位置在命门穴进行顺时针揉压,揉压9次之后再逆时针揉压重复揉压36次左右。坚持进行这种揉压,能够起到理腰脊、温肾阳的作用。而在肾俞穴按摩,通常需要双手握成拳头,把拳尖放在两侧肾俞穴的位置上进行顺时针逆时针交替压揉,这样会具有补肾健腰、滋阴壮阳的功效。用双手的拳尖,在腰眼穴进行按揉,能够起到健腰益肾、活血通络的作用。
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腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病,椎间盘突出症针灸取穴主要是以足太阳膀胱经经络取穴,可以去书店买张针灸经络图,经常取得穴位例如肾俞,大肠俞,承扶,环跳,委中,承山,昆仑,足三里等。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出的针灸,讲究的是腰、腿、膝三方面的配合。有些病情比较严重的患者,会选择补肾气、强健关节的穴位,因此,腰部的穴位比较多,腿部的穴位比较重要。腰椎间盘的穴位通常取肾俞、大肠俞、腰背穴、秩边、环跳穴,这些穴位都是连接腰腿痛、腰椎间盘突出压迫神经的。另外,还可以用来治疗膝关节痛和腰腿痛。下肢的承山、承筋、绝骨,都是用来治疗腰椎间盘的。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出症针灸穴位的选取,主要是局部选穴和远部选穴。局部选穴我们通常选在腰椎的局部,包括腧穴、夹脊穴、督脉上的穴位,还有环跳、秩边。远部取穴,可以选择委中,有一句话是腰背委中求,还可以选择承山。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出的危害有腰疼、腰酸和坐骨神经放射性疼痛。腰椎间盘突出是临床上比较常见的一种疾病,其突出的轻重对病人的影响也是不同的。以下是:
1、轻度腰椎间盘突出:会导致腰酸背痛、腰酸背痛等症状。
2、重度腰椎间盘突出:对坐骨神经、马尾神经造成严重的压迫,造成排尿功能障碍、性功能障碍,甚至会造成肢体麻痹。

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腰椎间盘突出是由于年纪大了或者是由于局部的疲劳导致的。如果不影响周边的血管和神经,则仅会出现腰痛、腰椎不稳定等症状。腰椎间盘突出症是以腰椎间盘突出为基础,对周边血管和神经造成的一系列病症。椎间盘突出主要是对周围神经根、马尾神经等造成的压迫,导致神经根的疼痛、麻木、大小便失禁、下肢肌力下降,甚至瘫痪。

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腰椎间盘突出针灸穴位有命门穴,肾俞穴,环跳穴,腰眼穴,肾俞穴,在做完腰椎间盘突出针灸之后,病人如果出现了身体不适的情况,一定要多注意休息,不要使局部受到着凉的情况发生。

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