怀孕期间受凉和上火较轻的人尽量不吃药，避免给孩子带来不利影响。具体做法：
1、可多饮白开水以降低上火程度，少食生冷和辛辣刺激性食品。
2、可适当食用养阴生津之品，比如百合，蜂蜜，梨子，莲子，银耳，葡萄等，以及多种新鲜蔬菜和其他柔润食品。
3、可用冰糖水将鲜梨煮熟，煮熟后的梨水具有很好的去火作用。
4、可吃一些维生素C或用菊花泡水喝，注意保暖。
宝宝感冒嘴巴臭可以通过注意清洁、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
感冒后肠胃功能下降，食物在消化道中停留太久，引起食物不正常的发酵，从而引起宝宝感冒嘴巴臭。可以口服健脾胃、调节胃肠道功能的药物，如双歧杆菌三联活菌、婴儿健脾散等，还可以用生姜、大枣、葱白一起煮水喝，对治疗风寒感冒有很好的效果。孩子感冒后会出现呕吐，也有可能是因为口腔没有彻底清洗造成的口臭，要多喝些温水，保持口腔干净。
感冒发烧嘴巴苦，可以吃一些甜味食物来缓解，例如梨、香蕉或者苹果，也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，这些食物里面含有非常丰富的植物纤维和维生素，对于感冒发烧具有一定的好处，还可以提高身体的抗病能力。通常感冒三天到5天会痊愈，但是当出现合并细菌感染的时候，则需要遵医嘱采用抗生素类药物进行抗感染治疗，没有出现合并细菌感染的时候，通常对症治疗便可以。
孕火受凉，此时如无发烧现象，绝大部分都可通过大量饮水来实现，可饮些清热解毒中成药，对症调治。
孕火了就会有感冒的表现，如出现发烧现象，此时可去医院检查血常规，观察白细胞有无升高，看看是不是细菌感染，或者病毒感染，再依据检查结果，对症治疗即可，孕期有受凉的状况，必须加强休息和大量饮水，那么，一旦出现异常，一定要去医院，视病情对症下药。妊娠期间发生感冒，很多都是因为病毒引起的。绝大部分感冒通常都没有什么毛病，如无发热症状，症状不甚明显，可采用休息的方式，多饮水以调整，绝大部分还能恢复正常，如出现异常，通常依据化验结果，取药对症处理即可，怀孕期间的药物必须要在医生的指导下才可以正确使用。
怀孕上火感冒可能是多种原因导致的，具体分析如下：
孕期3个月是胎儿的主要阶段，如果没有必要，最好不要服用药物。如果是上火的话，要多喝水，多休息，看看是否有好转。如果出现了明显的、难以忍受的、发烧、咳嗽等症状，最好去当地的医院检查。要选择对孕妇来说比较安全的药物，才能在不影响胎儿发育的情况下进行治疗。
一般来说，上火感冒流鼻涕怎么办，需要根据实际情况进行判断。
火感冒流鼻涕通常首先看鼻涕是什么颜色的，白色清鼻涕伴随恶寒通常是风寒感冒，患者可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、风寒感冒冲剂等药物进行治疗；黄色浓稠鼻涕伴随恶风寒通常是风热感冒，者可以在医生的指导下口服连花清瘟胶囊、银翘解毒片、清咽解毒颗粒等药物进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
