妇女妊娠后八周，HCG在体内的含量迅速上升，一般之后每隔2天就能增加一倍。此时的子宫内膜厚度与胎儿相比要薄得多，这是因为妊娠后期子宫内出血增多所致。在HCG数值破万后，它的增长速度将放缓，通常增长范围在50%左右是正常的。若是超过这个水平的人，就有可能出现流产和早产风险，所以必须要做好孕期保健工作。
此外，孕妇产后，如无胎盘残留发生，身体的HCG值大多在分娩后2周消失。
可以用右手按住左手背上面的合谷穴，左手的五指并拢在一起，合谷穴就是在拇指和食指之间隆起的肉那一块区域，在用右手按的时候会有酸痛的感觉。这种方法可以达到紧急止疼的效果。
儿童头围增长规律如下：
头围是通过眉弓的上缘整骨结节对称的绕头一周的长度称为头围，头围的增长反映的是大脑和颅骨的发育，胎儿期脑的发育在身体的各个系统中处于领先地位，因此，新生儿的头围一般为33-34cm，头围的增长与头围的增长趋势类似，头围的增长与头围的增长速度是一致的，头围的增长与头围的增长速度是一致的。第二年，头围的增长会缓慢下来，大约是2cm,2岁时的头围是48cm。2-15岁，头围只增加了6-7cm，因此，2岁以下的头围最有价值，头围的大小与父母的头围大小有关，如果头围低于正常值的两个标准差，就说明有脑发育不良，如果生长的太快，也有可能是脑积水。
怀孕早期可以出现血绒毛膜促性腺激素（HCG）翻倍的现象，比方说今天做检查数值是a，明天做检查的时候是2a，后天做检查是4a。这说明生长发育比较规律，没有异常情况。同时也需要检测孕酮的数值，如果怀孕后孕酮数值偏低，考虑妊娠黄体功能不全，容易发生胎儿停止发育或者出现流产、死胎。
减肥过程中体重下降的规律有三大类现象，直线下降每天都在降。阶梯式下降三五天，平衡一段时间，体重继续下降，再平衡，这是常见的现象。爬山式下降几斤，上涨一二斤，接着下降。
不对失眠产生恐惧，因为这种恐惧感会加重失眠，比如失眠并不是特别严重，对失眠的恐惧会加重失眠，不要对安眠药恐惧，短期或者小剂量服用安眠药其实是安全的，不要对安眠药非常抵触，如果医生建议服用安眠药，不要自己藏起来不服用，或者不按医生医嘱服用，建议参加有氧运动，睡眠之前有一定仪式感，失眠患者不要过早躺到床上，而是稍微推迟一点，因为过早躺到床上，不能进入睡眠状态，反而加重失眠。
