妇科疾病以及不良的生活习惯会引起痛经。
大部分的痛经都属于继发性的痛经，而继发性的痛经多是由于妇科疾病或者不良的生活习惯引起的，首先子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科炎症会影响到经血外流不畅，从而引起痛经，其次，如果患者平时作息不规律或者喜欢抽烟喝酒，喜欢吃生冷的食品，喜欢做剧烈运动，就会引起痛经。
痛经的患者平时要改善不良的生活习惯，保证充足的睡眠时间，养成规律的作息习惯，避免抽烟喝酒，避免贪吃生冷的食品，避免剧烈运动。
宫寒可能会引起痛经。女性出现宫寒的表现主要由怕冷畏寒、四肢发冷、月经量减少，月经推迟、月经来潮、月经不顺畅、痛经等。可以服用珍爱暖宫丸，配合中医的针灸，可以起到很好的作用。日常生活中要多做好保暖工作，防止感冒，要养成每晚用温水泡足的方法。上述治疗方法只作为一个参考，服用药物时需要在医师的建议下服用。
酸奶不会引起痛经。
酸奶和痛经是没有任何关系的，其实酸奶能够促进肠胃的蠕动，能够达到促进消化的目的，但痛经的出现其实是有可能子宫炎症或者是子宫异位症的原因导致，可以通过彩超的方式检查确诊之后才能够针对性的治疗痛经这种情况。
在出现痛经的时候要注意不能随便的选择止痛药物，否则很容易造成依赖性，一定要注意做好保暖的措施才行。
痛经的原因分为生理和疾病两种。
女性日常如果压力过大或者不注意身体保暖，来月经的时候是会出现痛经的情况。但是痛经引起的原因也可能是由于子宫内膜异位症或者子宫肌腺症有关。痛经病因不同，具体的治疗方法会有所差异，患者要到医院找专业的妇科医生进行治疗，治疗主要以药物为主。
女性痛经需要尽快的治疗，如果治疗不及时，会诱发更为严重的妇科疾病。而且在接受治疗期间，女性要积极的配合医生，要严格的遵医嘱。
痛经是由宫寒和子宫内膜异位引起的。
引起痛经的原因有子宫内膜异位和宫寒等情况，不同原因引起的痛经要采取不同的方式来治疗。宫寒和个人体质及饮食习惯有关，患者可以通过针灸来暖宫，改善宫寒的症状就可以缓解痛经。子宫内膜异位则需要通过手术治疗，才能够改善痛经的情况。
针对不同的痛经治疗方式，患者都需要改变自己不好的作息饮食习惯。平时可以多锻炼身体，增强身体素质，对治疗能起到辅助作用。
