一般情况下，痛经时可以适量喝红糖水。中医认为，气血运行不畅可能会导致痛经，而红糖水有益气补血、驱风散寒、活血化淤的功效与作用，痛经时适量喝红糖水有助于活血止痛，能够缓解女性痛经时的不适症状，此外，女性也可以遵医嘱使用益母草颗粒进行调理。痛经时女性应注意腹部保暖，避免食用生冷刺激性食物，避免剧烈运动。
来例假，不痛经，如果量也是正常，也不需要喝红糖水的。注意不要吃过冷的食品，适当的休息，注意卫生就好。喝红糖水有利于。一次一杯就可以，痛经可以多喝的。一次一杯就可以，痛经可以多喝。
痛经的病人是可以喝红糖水的，生姜红糖水具有活血化瘀的功效。但是如果病人饮用以后发现效果欠佳应该及时停用并且进行检查。引起痛经的原因很多，有些是生理性的，有些是病理性。
可以喝。病人在经期时应注意合理休息，保持充足的睡眠，摄取足够的营养，病人可以多喝热开水、热汤、红糖水，热敷或按摩下腹部，平卧时两腿屈曲，减少张力，可缓解疼痛，月经期时不可用冷水洗脸洗手，注意保暖，防止受凉，不可以吃生冷的食品和冷饮。
痛经喝姜糖水有用
痛经喝姜糖水是有不错效果的，姜片能驱寒，而糖水能补充能量，两者结合熬成汤水喝可以让正处于痛经折磨的女性身体尽快回暖，达到改善疼痛的作用。喝姜糖水这种缓解方法，只适用于子宫寒凉的痛经类型，器质性疾病引发的痛经需要做检查确诊后对症治疗。
痛经喝姜糖水无疑是一个不错的法子，只不过单靠这种方法对于痛经严重者可能还不够，建议可选择热敷或者是吃一些西药。当然出门在外还应多多护着腹部，多备几件衣服总是好的。
通常情况下，红糖水对缓解痛经有一定的作用，具体内容如下：
红糖水最主要的成分是葡萄糖，可以补充身体营养，保证人体细胞代谢所需要的能量，红糖水对缓解痛经有一定的作用，可温暖子宫，缓解症状，但具体效果因人而异，如果疼痛较为严重，患者还可在医生指导下服用布洛芬胶囊进行止痛；平时可以尝试用热敷的方式温热腹部，缓解疼痛。
