腹胀不消化可能是腹部受凉引起，也可能是便秘引起。
腹胀不消化首先考虑是由于腹部受凉引起的，建议平时一定要注意腹部的保暖，不要着凉，多吃一些温热易消化的食物， 如菠菜、西兰花、燕麦粥等；少吃易产气食物，如牛奶、豆类等；少喝碳酸饮料。也可能是便秘引起的，建议可多吃膳食纤维丰富的蔬菜，比如芹菜、韭菜等；同时可以热敷腹部、每天早晨空腹喝温水、顺时针按摩肚子10分钟以上等方法，促进胃肠蠕动；也可以在医生指导下服用四磨汤口服液缓解，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，如腹胀、腹痛、便秘等。建议日常多喝温开水保证睡眠不熬夜，适当运动，加快肠道蠕动；多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

腹痛腹胀可能是肠胃的疾病，比如急性胃炎等。
腹痛，腹胀的原因有很多种，临床上常见的有胃肠道的疾病，例如急性胃炎，慢性胃炎，急性结肠炎，胃肠道息肉，胃肠道恶性肿瘤等等。
建议到医院检查一下，明确了病因之后再进行治疗。

同房过后小腹胀痛，可能是黄体破裂或存在着妇科炎症。
同房过程中如果动作比较粗暴，会导致黄体破裂会诱发出现小腹明显胀痛，而黄体一旦破裂，会对女性的身体造成极大影响，应立即就诊。当女性存在着妇科炎症，例如慢性盆腔炎、阴道炎。在同房的过程中会导致盆腔充血肿胀，出现疼痛。而在性生活的过程中，随着阴茎的摩擦，阴道黏膜会肿胀充血，出现明显疼痛症状。
患者在同房过后出现小腹疼痛，症状较为明显，到当地医院进行彩超检查，明确判断腹腔内的实际情况，做后续的治疗。

胃胀腹胀可能是饮食不当造成的，也可能由胃部疾病造成的。如胃炎，消化不良等。
胃胀腹胀是人比较容易出现的疾病症状，比较常见的原因可能是饮食方式不正确，当一个人精神压力大，容易暴食暴饮，就会导致消化功能弱，肠胃蠕动速度慢，然后食物不容易消化，就容易导致胃胀腹胀的出现。也可能由于摄入的糖类比较多造成的。如果人摄入了太多的淀粉，淀粉在身体内后转化为糖类。糖类在人体内会发酵产气，从而导致胃胀腹胀的出现。胃部疾病也可能会造成胃胀腹胀的症状出现，比如胃炎等，都容易导致胃胀腹胀。所以一旦出现了胃胀腹胀，就需要到医院检查，确定自己是哪种疾病之后积极治疗才可以消除胃胀腹胀。
建议胃胀腹胀患者在日常生活时要改掉饮食的恶习，养成健康规律的饮食习惯。也可以在医生的指导下服用药物改善，如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解脘腹胀满、腹胀、腹痛、便秘等不适。

饭后腹胀的原因可能是肠胃疾病引起，首先要考虑消化道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎、消化不良等都会引起腹胀。另外便秘、腹水或腹腔内肿块也会引起饭后腹胀。
在腹胀时也要关注有没有伴随症状，会不会有嗳气、肛门排气多或腹痛等症状。多数的饭后腹胀是由于消化功能不良所引起，因为胃肠蠕动减慢，进食后又不能很快得到消化，因此，饭后会有腹胀感觉。此时建议每一顿饭吃七八分饱即可，饭后要多散步，促进胃肠蠕动。如果症状得不到缓解，还可以配合药物来缓解，比如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解脘腹胀满、腹痛、便秘等不适。
另外要养成良好的饮食习惯，少食多餐、三餐要定时定量，进食时不要过快。进食时尽量不要说话，饭后可以散步消食；尽量少吃产生气体的食物，如土豆、番薯、洋葱和豆类食物等。

吃饭太快或进食含有豆类的食物等多种原因都会导致出现吃完饭腹胀现象。
吃饭速度过快就会容易导致腹胀的情况。因为气体被带入了肠胃,因此饭后就总是觉得腹胀的,非常不舒服。吃饭就应该放慢速度,吃太多饱腹感会降低,而且不利于肠胃,又导致腹胀。还有些食物本身也易引起腹胀，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等薯类食物，都属于易产气的食物;乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。当出现腹胀时，可以在医生指导下服用四磨汤口服液缓解。此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，如腹胀、腹痛、便秘等。
由于腹胀大部分是由饮食引起的，建议应首先改变饮食习惯吃东西时要细嚼慢咽，而且不要一次吃太饱。平时要避免喝碳酸饮料、吃口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。