经期丰胸求美者可以通过合理的运动和按摩来进行，以达到丰胸的目的。多做乳房按摩可以加速乳房的局部血液循环，可以缓解乳房肿痛等症状，同时帮助乳房逐渐丰满达到丰胸效果。还需要坚持胸部锻炼，比如做瑜伽和体操等等，有助于丰胸。月经期要进行一些适当的丰胸运动，包括夹胸运动、俯卧撑、扩胸运动等。每天早晚两次按摩乳房组织，每次15-20分钟左右。如果能搭配一些精油进行丰胸，效果会更好。经期过后求美者可选择到正规医美机构来进行丰胸手术。建议求美者注意早睡早起，保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠。
经期要禁止性生活，性生活可能造成感染，也可能造成出血量增多。女性经期不能吃寒凉的食物，不可触碰凉水，以免寒邪侵入子宫，造成经血瘀滞进而导致痛经的发生。经期不可饮酒，酒精有活血促进子宫收缩的作用，饮酒可造成经血增多。
经期后多久可以同房，需要根据需求判断。
月经结束后可以有性生活，如果是不生育的女性，可以在没有出现阴道流血的情况下可以进行性生活。如果是准备怀孕，有规律的月经周期，最好在下一次来例假的14日内同房，怀孕几率会比较大。如果出现不正常的情况，可以通过B超来检测排卵情况，也可以使用排卵试纸测试，并在排卵期进行同房。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。
一般情况下，月经后同房怀孕的几率很小，因为月经前后的几天主要是在安全期，下次月经来潮的前14天就是排卵日，而排卵日的前后4-5天就是排卵期。如果有受孕计划的女性，尽可能的安排在排卵期同房。虽然在安全期同房只是怀孕的几率很小，但是有避孕意愿或者没有妊娠计划的女性，在月经周期中的不同时期同房都有妊娠的可能，都要采取相应的避孕措施。
艾灸具有温经通络、协调脏腑功能、温阳散结、益气扶正、增强机体抵抗力、提高机体免疫力的作用。然而，艾灸不适用于阴虚阳亢的病人。不建议盲目进行艾灸。如果确定可以进行艾灸，可以在月经后约一周进行艾灸。为了避免月经后艾灸引起的出血。