失眠是什么

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这段期间我的睡眠下降,及时到医院进行了全面检查,医生说我是失眠引起的,失眠是什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈云春 副主任医师 西安交通大学附属第一医院精神科 三级甲等
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病...
失眠大多数是指在晚上睡觉的时候不能入眠。
在晚上睡觉的时候无法正常睡眠,而且睡眠困难、极易清醒或者是早醒、睡眠质量差都可以称作为失眠,出现这些不良状况有可能和自身精神因素有关系,也不排除是神经衰弱所导致。可以选择到医院检查让专业医生明确不具体病因再治疗。
出现失眠之后可以遵医嘱口服药品来治疗,在治疗期间也可以适当到户外参加体育锻炼,消耗体力能够有进入到正常睡眠状态。
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相关问答

引起失眠的原因具体如下:
1、生理性的因素,随着年纪的增长,激素水平逐渐的下降,包括褪黑素,这种激素分泌不足就会导致失眠。
2、周围环境或者是躯体的不适也会引起失眠,比如环境非常吵闹,身体有各种各样的不舒服,疼痛或者是瘙痒都会引起失眠,外界环境的压力导致,使患者情绪改变,也会导致失眠。
3、慢性疾病引起的失眠。比如有焦虑、抑郁的情况下,脑子里出现了一些神经介质的紊乱,这种情况也会导致失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可能是以下原因引起的:
1.心理因素,生活中发生重大事件,导致情绪动荡、情绪不安、持续精神紧张,都会导致失眠。过度关注睡眠问题引起的不安不仅会加重失眠,还会持续失眠。
2.生理因素、年龄、性别、起亚、过饱和、疲劳、女性激素水平变化等生理因素也是失眠的诱发因素。月经周期和绝经的影响,更年期
在此期间,夜间汗水和湿气经常影响睡眠,怀孕期间也经常发生失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,儿童失眠是多种原因引起的。
可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素,如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频,周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑,如果室内过于黑暗,小孩子就会比较害怕,会有恐惧感,进而可能会出现失眠,家属需要引起重视,及时排除因素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

血瘀型失眠的症状主要有以下几点:
血瘀型失眠通常是气血虚弱、体质虚弱、脾胃功能失调等因素导致的,还有可能是因为激素失调引起的,临床上会出现乏力、乏力、胸闷、心悸、气短、纳差、腹胀、四肢麻木、手脚冰凉、皮肤粗糙呈褐色、脸色苍白、轻度黄疸、小腹胀痛、面色晦暗、口唇发紫等,还有部分人群会出现黑眼圈、面部黑色素沉积等情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

失眠的症状通常分为以下几个阶段:
1.首先睡不着,躺在床上睡不了多久。
2.睡眠不实,睡眠中间容易醒来,睡眠后大脑仍保持一定的警觉,好像没有睡觉似的。熟悉周围环境的声音、活动。睡眠间歇性不安,一夜之间反复多次,实际睡眠时间很少。
3.患者还会出现早起的症状,比预想的要早几个小时起床,或者比平时规律的时间早几个小时醒来,早起后睡不着觉。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重的失眠会有以下几种状态:
1.患者的日常生活活动受到影响,严重失眠后,患者白天会感到昏昏沉沉、疲倦、困倦、无精打采、反应迟钝、注意力不集中。
2.严重的失眠会导致患者皮肤暗淡无光。
3.长期严重失眠会导致患者抵抗力下降,容易感冒。
4.还会出现心慌、胸闷、心悸等心脏和神经症状。有时甚至会导致抑郁、焦虑、情绪紧张等症状。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。