不想要这个宝宝的话，可以流产，流产的方式主要有药物流产，刮宫，无痛人流，可视无痛人流等。如果是打算药流的话，应该在怀孕后五周到七周，如果超过七周的话，就不要使用药流了，如果是做人流的话，时间应该在怀孕后六周到十月。
一般情况下，怀孕一个月不要做的事情具体如下：
怀孕一个月属于早孕，这时需要禁止性生活。因为胎儿在母体中主要是靠母亲的血液来营养的，如果在这期间进行性生活的话，可能会造成胎盘不稳，甚至是受损，从而引发流产的现象。在平时，孕妇需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免危害身体健康。
在怀孕一个月后不建议做人工流产手术。
通常情况下，在怀孕四十九天内可以做药物流产手术，会把女性的身体伤害将到最低，不建议做人工流产手术，是因为此时的胎儿的生长发育尚未完全，若是强行做人工流产手术，可能会导致人流不全的症状，容易对女性身体造成极大的伤害。若是在怀孕三个月内，可以做无痛人工流产手术最佳，在手术后，注意休息。
去医院进行治疗，一般感冒不吃药，也会在10天之内自愈的，一个多月不好说明治疗方法不对，也可能是身体出现了问题，检查血液，输液治疗，如果已经吃了很多感冒药，再吃药效果不是很好，可以进行输液治疗，看有没有发烧，不能一直吃药，注意锻炼身体，生活方式要健康。
怀孕一个月可以做人流，具体分析如下:
如果是从末次月经算有30天，由于孕囊没有进入宫腔，是不能做人流的。如果月经错后一个月是可以做无痛可视人流手术的，超过60天要做引产手术。
建议患者在术后饮食合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，禁止性生活，注重休息，保持愉悦心情。
通常情况下，怀孕一个月不想要的患者可以通过药物流产来流产。具体情况分析如下：
药物流产是指使用米非司酮片、米索前列醇片等药物终止早期妊娠，在停经49天之内，患者一般可以按照医嘱使用米非司酮片使体内的孕酮下降，进而引起流产，再通过使用米索前列醇片使子宫剧烈收缩，使胚胎排出体外，因此怀孕一个月不想要的患者可以通过药物来流产。