正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
不能拔罐。拔罐具有祛风散寒，活血通络的作用，如果现在使用拔罐会影响到月经量，有可能会出现经血异常偏多，出血淋漓不尽等到月经干净后才可以考虑拔罐，现在就需要注意休息，别劳累。
月经三天结束但月经量正常，那就属于正常，不需要治疗，也不需要担心。如果月经量改变、月经周期异常、痛经，那就可能是月经失调，需要去医院做性激素六项检查、妇科检查，明确疾病的类型。
正常的月经持续时间大概为五到七天左右，如果月经只有两天证明月经量是偏少的，患者要做进一步的检查，可能是身体虚弱以及饮食量比较少等原因，造成的偶尔的月经量偏少，这是正常情况，也不用进行检查，增强营养就能够缓解。
如果持续发生月经量偏少的情况，患者可以化验激素六项、B超检查等，排除妇科的炎症性疾病和器质性病变，以明确诊断。