持之以恒的皮肤自我护理，无论在发病还是缓解期间，坚持每日洗浴，盆浴优于淋浴，水温不宜过高。循序渐退的外用药物。如果面积相对比较局限，可以采取一种局限的光疗，比较用多的就是紫外线光疗，面积大的可以选用。光疗是治疗银屑病安全有效的治疗方案。
银屑病血虚，可以看中医，吃中药辨证治疗。如果出现血虚，患者可以服用一些补血的药物来对症治疗。因为你有银翘病，所以尽量食补，同时在饮食上也需要注意，尽量多吃一些红枣等富含维生素的食物，忌辛辣刺激性食物。
患银屑病需要及时地去医院进行检查，然后还需要按照医生的嘱咐服用药物治疗，然后在平时的生活中要注意饮食要清淡一点，不要食用那些辛辣刺激性的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
银屑病的发病原因是由于感染、免疫功能紊乱、新陈代谢障碍、内分泌机能障碍、精神因素等导致的，另外如外伤、过敏、寒冷、气候干燥高温等诱发此病，平时注意休息，避免吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，规律的饮食，尽快去医院皮肤科检查一下病因，对症进行治疗。
轻症者以外用药物为主，重症者可根据病情选用全身治疗。注意气候变化，避免感冒和上呼吸道感染。洗浴时切忌水温过高或过低。急性进展期应避免刺激性较强的外用药物。
一种常见的炎症性皮肤病，具有特征性皮肤病变。需要保持情绪平和，不要生气兴奋，不要承受太大压力或处于焦虑抑郁状态，如果有负面情绪，需要咨询专业心理学家。病人需要维生素补充剂，如新鲜水果蔬菜谷类动物肝脏等。注意不要喝烈酒，浓茶，咖啡，少吃辛辣食物和高酯，高糖食物。加湿器可以在平时使用，特别是在干燥和寒冷的季节。冬天洗脸，不要使用过热的水。