一般情况下,宝宝脾虚便秘最主要的病因是脾虚、便秘,可以采取下列方法进行治疗调理:
1、推拿:小儿脾虚证、便秘等可以采用推拿手法来减轻,比如揉背,也可以选用按摩手法;
2、食疗:建议孩子选择容易消化的食品,如瓜果、青菜等富含纤维的食品,不要光选择精面、肉类等,孩子的营养要平衡,不能单纯依靠药物来解决,可以调节肠道,改善便秘。
宝宝脾胃发育不全,容易因为喂养不当等因素引起脾虚便秘问题,表现为排便困难、大便干结、排便次数减少等症状,可通过饮食、按摩腹部及药物三种方式来调理。
1.饮食:宝宝脾虚便秘时,可适当进食健脾润肠的食物,如山药粥、小米粥等,对脾胃有一定的好处,此外还可以多吃含膳食纤维较多的食物,如香蕉、芹菜等,有助于刺激肠道蠕动,缓解便秘。
2.按摩腹部:家长可以搓热掌心,顺时针按摩宝宝腹部,有助于促进胃肠道蠕动,以减轻便秘症状。
3.药物:中医认为脾主运化,脾气虚会导致胃肠的推动力减弱,产生大便干结、排便无力等症状,引起便秘。可以考虑使用补脾益气的中成药调理,如芪斛楂颗粒,该药由11味药食同源的药材组成,具有消食导滞的功效,能够有效改善宝宝脾虚症状,加强食物的消化和吸收,增强肠胃的推动能力,从而缓解便秘。
脾虚便秘是宝宝肠胃不好消化不良所引起的,所以建议平时饮食要多加注意,调理肠胃,少食多餐,另外可以适当进行按摩,能够帮助宝宝排便,如果脾胃虚的话,建议平时应该注意均衡营养,不要吃一些难以消化的食物。
宝宝脾虚便秘需要从健脾这一方面来入手调理。宝宝脾虚便秘的原因是脾虚导致脾气不足、运化无力、肠道推送无力、糟粕内停,因此健脾是改善便秘的根本。
健脾可以从食疗健脾和药物健脾两个方面来进行。
食疗健脾调理便秘方面,家长可以多给孩子吃一些能够健脾益气的食物,常见的有山楂、山药、莲子、鸡胗、大枣等,可以用这些食材做一些山药薏米粥、山楂薏仁粥、黄芪大枣粥等。这些有着较好的补中益气、健脾开胃、滋阴化湿的效果,改善宝宝因脾虚引起的便秘。
药疗方面可以给宝宝食用一些补脾的产品,如小葵花芪斛楂颗粒。它是一种主健脾的产品,主要成分是黄芪、石斛和山楂,能够帮助宝宝健脾益气、补益脾胃以及行气化积,当宝宝的脾脏健旺以后,因为脾虚所导致的便秘自然也就改善缓解了。而且小葵花芪斛楂颗粒是一种纯中药成分产品,药性温和,是专门为宝宝研制的,可放心服用。
宝宝出现了脾虚所导致的便秘,可以通过饮食调理,坚持合理喂养,给孩子不要吃得过多、过饱,可以少吃多餐。另外清淡饮食,摄入高营养、高蛋白、低脂肪的食物,不要吃得过于油腻。再有,平时增加户外运动,增加孩子的活动量,可以促进胃肠蠕动,帮助消化。