手背斑点可以去做激光去除手术，这样是比较有效果，而且也是最简单的方法，如果比较轻微，一般做1到2次激光手术就可以了，如果比较严重，是需要做3到4次才可以去掉斑点的。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
考虑可能跟平时不注重皮肤保养，长期熬夜，进食辛辣刺激的食物以及精神压力过大，内分泌紊乱等因素有关。建议如果没有药物过敏，可以采用祛斑的护肤品或者药物局部涂抹治疗，平时要注意清淡饮食，注意合理休息，避免熬夜。
祛除手背斑点可以使用激光去除，手背上长斑一般都是因为血液流通不畅导致的色素积累沉淀，大部分原因是肝脾肾的虚弱引起的，这种斑点还可以会出现脸色发黄、发灰、发暗的症状，危害还是挺大的，生活中的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
