一般情况下,吃酸奶、蜂蜜水或者淡盐水可以清肠胃。
酸奶除了含有丰富的钙质之外,还能调节肠道菌群,刺激胃肠蠕动,防止便秘,减少胃肠病的发生。每天早晨一杯蜂蜜水或者淡盐水,因为蜂蜜水具有润肠通便的效果,能够促进肠道的蠕动,使大便排出。如果出现肠胃不适等症状,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
吃以下东西可以拉肚子清肠:
复方聚乙二醇电解质散、甘露醇、硫酸镁等药物可以帮助结肠镜检查前清肠;麻子仁丸等泻药可以帮助便秘患者改善症状。需要注意的是,长期使用泻药可能会引起肠道蠕动功能减弱,因此,不建议患者长期使用泻药,要在医生的指导下酌情使用。
日常生活中患者要注意个人饮食,多吃新鲜的水果,保证营养均衡摄入,多休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
清肠三天可多食用粗纤维的全麦类食品,全麦面包,五谷杂粮豆制品等。豆类含有丰富的蛋白质和膳食纤维,有效的促进肠道蠕动。也可以选择清淡易消化食物,避免食用过于油腻难消化的食物。
不存在“吃什么可以马上通便”的说法,可以通过食物、药物等通便。
如果患者有便秘的症状,可能会出现排便困难的问题,患者需要摄取足够量的膳食纤维,包括苹果、香蕉等。此外,患者可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,影响身体健康。保持大便通畅,最好就是患者平时要注意饮食的清淡,可以适当运动,促进胃肠道蠕动。
通常来说,吃芦荟、芹菜、韭菜等食物,以及双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片、复方芦荟胶囊、乳果糖口服液等药物可以拉肚子通便
便秘是常见的临床症状,如果症状比较轻微,通常建议患者注意饮食,多吃芦荟、芹菜、韭菜等食物,有助于促进消化;如果症状较重,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片、复方芦荟胶囊、乳果糖口服液等。