月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。应该要注意休息，注意保暖，现在精神不要太过紧张，压力不要太大，有利于治疗。
应及早就医，月经是子宫内膜周期性脱落及出血的表现，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，这要注意清洁卫生，而且也不能有性生活的。
从月经的颜色黑暗上来判断怀孕的话，一般不十分准确。正常来说，是根据月经延迟的时间和表现来判断是否有怀孕。出现该颜色的月经时，可能有妇科炎症性疾病的可能性。建议及时去当地医院的妇产科进行盆腔彩超检查、性激素测定、尿妊娠试验检查等检查，可明确这种病情的结果。然后再根据具体检查结果来选择合适的方案来治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
