生完孩子以后胯骨会变宽，是怀孕导致的骨连结韧带松弛。
在怀孕的时候，孕激素分泌的松弛素，可以使各个骨连结韧带松弛，增加2-3mm的宽度，使孩子能够顺利出生。尾骨可向后移动2-3cm，以便于胎头晚出，这种松弛一般产后半年以后逐渐可以恢复。建议产妇产后适量的运动，不但能够使产妇的体型尽快恢复，还能使产妇对钙的吸收能力增强，促进骨盆各个骨连接恢复正常。
产妇还要注意阴部卫生，穿柔软、透气良好的内裤，并勤洗勤换，有助于防止感染。
假性胯宽可以通过减肥，运动来改善，也可以通过改正生活姿势来改变。对于假性胯宽，要纠正其源头。如果是肥胖引起的，应该主要通过减肥和运动来改善。平时要注意规律饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充蛋白质，避免食用油脂类食物。多参加体育活动，可以帮助控制体重。如果跨度宽是长期不良生活姿势造成的，要及时纠正不良姿势，避免长时间坐起，避免翘二郎腿，多做侧抬腿运动，有利于塑造胯部肌肉。建议若想要快捷方便有效的改善假胯宽的问题，可以去正规医美机构咨询医生，从而根据自己的情况进行手术治疗。
胯骨是可以矫正的，矫正胯骨是需要进行削骨的，这样才能改变体态，但是这种手术是有一定的危险性的，弊更大于利，进行胯骨矫正手术需要慎重考虑，如果一定要做的话，选择比较专业正规的美容整形医院。
剖宫产以后，目前左侧胯骨有疼痛哭的现象，患者要多休息的，适当补充点钙剂，同时要拍片检查一下的。产前有无肚子疼痛现象呢，血常规检查，看是否有炎症，要及时消炎治疗的，避免久站。
胯宽一般需要去医院进行X光片检查，可以明确胯宽的原因并且对症治疗。如果是先天性引起的，一般可以通过局部削骨或者是磨骨的方式进行治疗，如果是因为怀孕或者是生产出现的现象，可以进行盆底肌修复，还可以修复耻骨肌分离，从而帮助胯宽的现象得到改善。如果是脂肪太多引起的，可以进行抽脂手术。在日常生活期间可以进行有氧的运动，也可以穿过塑身衣的方式，帮助胯宽的现象得到改善。
如果想要消除假胯宽可以通过运动，再配合饮食，坚持下去能有很大的效果。假胯宽主要说明胯周围都是脂肪，而不是因为骨头宽导致的，那么进行减脂就可以消除，呼啦圈、侧身站立、负重俯卧撑等方式来加速臀部脂肪燃烧，从而达到瘦身臀部的目的。同时，日常生活中减少长时间坐着的时间可以避免脂肪的增厚。饮食中不要吃太多高热量的食物，这会帮助瘦胯。运动时要注意不要过度运动，否则可能会造成劳损。建议求美者要合理饮食，少吃或者尽量不吃甜的，如果有不明白的可以咨询一下正规医美机构的医生，听取医生的建议。
