一般干裂嘴巴干燥，有可能是天气炎热或者冬季太过干燥引起的，身体里面出汗很多水分就会丢失，这样就会出现口干症状，避免吃辛辣的食物，需要多注意补水但是也不要有熬夜的情况，看看睡眠的情况是否正常，多注意补充维生素还是可以帮助恢复的，营养均衡即可的。
宝宝嘴巴里起泡，多数是由于缺乏维生素导致出现了口腔溃疡，或者是口腔疱疹。可以给孩子适当的补充维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于帮助孩子改善目前的情况。如果孩子自觉疼痛难忍，可以购买药物喷剂，给孩子在口腔中进行喷洒，有助于帮助孩子止痛，并且很快消除症状。平时让孩子养成良好的生活习惯，不要偏食，厌食。
正常情况下，口腔内壁有透明的水泡，多见于粘液腺囊肿，而粘液腺囊肿则是一个透明的水泡。这是因为小腺体堵塞引起的液体渗出。也有可能是因为被牙齿咬到了，导致了水泡破裂，水泡就会消失。但是过了一段时间，水泡就会再次出现，反复的出现，需要及时的治疗。若不进行治疗，则会使水泡更坚硬，并会产生角质。
口腔内壁上出现了透明的水泡，可以做外科手术。手术切除后，可以起到很好的治疗效果。
就牛奶的营养而言，喝纯牛奶，不要喝调制乳之类的牛奶，因为营养价值已经变了。另外，可以喝一些添加了钙和锌的牛奶，例如市面上很多高钙奶、高锌奶，补钙对于骨骼发育本来就很重要。补锌则可以改善孩子的胃口，有助于改善挑食、厌食的坏毛病。
一般情况下，小孩喝什么牛奶最好需要根据年龄来判断。
如果是三岁前的小孩，通常建议喝配方奶粉，能补充营养，不建议喝鲜奶，因为鲜奶中通常含有较多大分子的磷、蛋白质，但是铁的含量比较少。
三岁以后，小孩可以喝鲜奶，含有较为丰富的矿物质，钙和磷的比例也较为合适，小孩喝鲜奶有利于钙的吸收，家长尽量选择日期短、比较新鲜、正规厂家生产的鲜奶。三岁以后，还可以增加豆奶粉、酸奶。
一般情况下，小孩能喝罗汉果泡的水。
罗汉果中含有果糖、葡萄糖、维生素、蛋白质等营养元素，具有比较好的药用价值，能起到生津止渴、清热润肺等作用，对缓解咳嗽、咳痰、口渴等症状有一定的作用。如果小孩出现咳嗽、咳痰等症状，可以适量喝罗汉果泡的水，有利于改善病情，促进身体的恢复。但是小孩不能过量喝罗汉果泡的水，否则容易引起身体不适，影响小孩的身体健康。