胸口堵考虑可能是心理因素导致的咽异感症引起的。如果是心理因素导致的喉咙堵塞感觉，需要放松心情，进行心理调节，分散注意力，不要过分关注咽喉部不适。不要吃辛辣刺激性食物，也可以中药进行调理。如果伴有反酸、嗳气等胃部状症状，考虑是胃食道反流性咽喉炎引起可能。如果是更年期女性，考虑和更年期有关。如果心、肺疾病，也会引起喉咙堵塞感。
问题分析：您好，叶酸是属于水溶性的维生素，在体内蓄积不会太多。
指导建议：建议您多喝水，多排泄，一般来说人体不太会中毒的。
这个年龄如果出现胸口胸闷很难受，呼吸不过来，一般考虑还是缺氧。大多数情况下考虑有肺部疾病或者心脏疾病引起的，具体什么原因，需要在检查之后才能得知。要注意休息，不能吸烟喝酒，如果是肺部感染引起的，一般需要抗感染。平时要保持心态的良好，保持心情的愉悦，这样在病症发生的时候，也不会感到太过难受。
一般情况下，深吸一口气胸口疼可能是急性支气管炎、胸壁疾病，等原因造成的，具体内容如下：
1.要看病人有没有急性气管炎，急性气管炎的时候，气道的炎症比较严重，吸入空气会引起气管的发炎，引起局部的拉扯，从而导致痛苦，可以通过口服药物进行缓解。
2.也可能是胸壁病变，最常用的是带状疱疹，病人吸入空气后会发生带状疱疹，会引起局部的疼痛，一般会有呼吸受到限制，表现为胸痛、憋气等。
胸闷深吸一口气才舒服是可能是心脏神经官能症、焦虑状态等导致的，具体分析如下：
胸闷深吸一口气才舒服，可能是因为心脏神经官能症。如果是心脏疾病导致的胸闷，持续3-5分钟以上，并且伴有胸痛。如果不接受治疗，短期内是不可能得到好转的。心衰导致的窒息呼吸困难，一般会持续半个多小时，不能只出一口气就觉得舒适，还会出现疲倦等症状。肺的症状和胸闷一样，都是比较持久的。通常情况下，胸闷深吸一口气才舒服，通常是心脏神经官能症或者是焦虑状态导致的。
肺活量要一口气吹。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼吸的剂量，包括潮气量，补吸气量和补呼气量三部分，潮气量是指一次呼吸周期中肺吸入和呼出的气量，在潮气量之外再呼出的最大气量称为补吸气量。需要用最大力气进行吸气和呼气是检测人体正常的目标。
建议此类检查时听取检查医生的建议，如果发现异常，可能需要加强呼吸功能的锻炼，肺活量提高的办法有，游泳，爬山，跑步，深呼吸等。
