女性在备孕期间应该口服叶酸。叶酸是B族维生素衍生物,主要作用是治疗贫血,并且治疗神经系统疾病。另外,在早孕期间以及备孕期间的女性,如果能够提高血液中叶酸的浓度,怀孕后可以有效降低胎儿神经管畸形的发生率,比如无脑儿、脊柱裂等,起到优生优育的作用。
备孕期间口服叶酸,可以预防孕妇贫血,还能够起到预防胎儿神经管畸形的作用。孕期以及备孕期间,都应该口服叶酸,叶酸是B族维生素的衍生物,除了治疗贫血、神经功能疾病之外,孕期使用,还能够明显降低胎儿神经管畸形的发生率。
叶酸片一般是需要在没怀孕的时候吃,但是在怀孕前三个月同样需要吃叶酸。
叶酸片能够预防胎儿畸形,在准备备孕的时候就需要吃叶酸,而且在怀孕的前三个月,同样需要吃叶酸片,能够补充身体所需的营养,也能够预防胎儿畸形,对怀孕的孕妇也有一定的好处。
在平时需要做好自身的防护工作,尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,还应注意多休息,避免熬夜。
叶酸片的价格不同医院,不同地区是不一样的,20元到40元一盒的。叶酸是有多种功效的。一方面可以治疗因为缺乏叶酸而引起的贫血,另外一方面在备孕及怀孕期间口服小剂量叶酸是预防神经管畸形的。对于备孕及怀孕期间的人需要的叶酸,是可以到社区卫生服务中心或妇幼保健院及综合医院的妇产科免费领取的。
这种药是胎儿生长发育不可缺少的营养素,它能够预防胎儿神经管畸形,还有助于预防一些妊娠疾病。备孕女性要在怀孕前三个月开始口服,直到整个孕期都可以服用。这种药怀孕女性的作用很大,但是也不可过多服用,要求每天口服400微克,一天一粒即可。当然也存在剂量不同的,遵医嘱服用,过量服用这种药会导致机体内锌的吸收。
从优生优育角度看,备孕期间需服用叶酸片。而且怀孕期间可以一直吃,有利于胎儿的健康成长。
怀孕期间可持续补充叶酸,叶酸推荐每日至少400ug、400-800ug为宜。食物中含有广泛的叶酸,但由于食物中叶酸生物利用度不高,仅高达50%。另外,在保存、加工、烹饪过程中损失率达到50%-90%。
因此,仅仅从食物中摄取叶酸是不够的。孕期,婴儿生长发育迅速,叶酸是细胞合成DNA的必需元素。人体不能自行合成和转化叶酸,必须从外部获取。
有些孕妇吃叶酸后会有轻微的恶心,建议饭后30分钟服用叶酸。另外,绿叶蔬菜和动物的肝脏中含有大量叶酸,可以适度多吃。