长牛皮癣患者在锻炼时要注意什么

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长牛皮癣患者在锻炼时要注意什么自己患有牛皮癣已经好几年了,平常喜欢锻炼,希望通过锻炼来减轻病症。
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牛皮癣患者在锻炼时要注意什么
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许光生 医师 皮肤科
擅长:银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难病
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问题分析: 平时在锻炼的时候,不要长期地在阴暗潮湿的地方锻炼,也不要长期的在阳光曝晒的地方锻炼,最好去比较温和的环境当中锻炼,这样可以保持皮肤的活性,能够减轻病情,有助于牛皮癣的消退,有助于皮肤的再生,在受了寒风清洗之后,皮肤是很容易造成感染的,所以,在冬天锻炼的时候,一定要做好保暖措施才行。
意见建议:保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
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相关问答

治疗牛皮癣要注意生活饮食环境中一定要注意,对于牛皮癣的治疗要首先明确是什么原因导致的,根据病因来治疗效果是比较好的,如果治疗时间比较长,去皮肤科研究所进行检查和治疗,是需要时间的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

这种疾病是属于自身免疫性的疾病,是不具有传染性的,应该采取相应的治疗措施,可以采取中医疗法或者物理治疗。牛皮癣这种疾病,首先应该注意,解除思想顾虑,避免诱发因素,不要滥用药物,特别在急性期,避免使用强烈刺激性的药物,或者是紫外线照射,避免热肥皂水洗浴。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

运动应顺应这一原则,即运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损,牛皮癣宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。切记心态平和,不要急于求成加大运动量。每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液、生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等,若牛皮癣病人出汗较多,可适量补些淡盐水,补充时以少量、多次、缓饮为原则。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

有牛皮癣不要吃烧烤,不能吃辛辣刺激性的食物,不能吃太干燥的食物,不能吃海产品之类的,应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

牛皮癣从医学上称为银屑病这种疾病,和机体的免疫力低下,外力刺激,药物刺激,精神创伤,遗传因素都有直接关系的,是属于综合致病因素所致,不是一个过敏性的病,是一个自身免疫性的病,所以吃东西就忌酒跟刺激性食物,像辣椒这些,其他的不忌。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

牛皮癣患者尽量不要喝酒。牛皮癣的确切病因尚未清楚,目前认为是遗传因素、环境因素相互作用的结果。牛皮癣是常见的慢性,复发性,炎症性的皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮,四肢伸侧及背部。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病
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