经推迟三天测试两道杠是怀孕了，可以去医院检测人绒毛膜促性腺激素，更准确的判断是否怀孕，建议要到正规医院检查，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
有两种情况，第一种情况可能是月经不规律，这个时候没有怀孕，只不过是月经延迟，过几天就会来。还有一种情况就是已经怀孕了，但是由于延迟排卵受孕推后，这个时候激素水平不高还没有表现出怀孕的症状。
如果平时月经周期正常的话，超过月经周期一周，可以验一下早孕试纸，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，平时多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃凉的辣的刺激的食物。
如果同房后怀孕，会在同房的14天左右，出现尿检阳性的结果，可能排卵受孕晚现在还没有显示，也可能只是月经期的错后。可以过几天再复查一下尿检，或到院进一步的B超检查。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经推迟9天，验孕棒显示没有怀孕，可能是没有怀孕，只是月经失调、不规律造成的月经推迟，可以去医院查妇科彩超，看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜在1.2cm左右，可能会即将来月经。