消除水肿的方法有很多种，首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿，如果是由于局部的感染而引起的水肿，可以使用抗生素药物治疗，如果有伤口，也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿，需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。
膝关节内水肿可能是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。症状严重可以吃点消炎止痛或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，是需要做手术的。
其实消除水肿的方法并不少，对于水肿并不严重的朋友，可以通过多吃一些利尿的食物来帮助提高水分的排出，例如冬瓜、薏仁、黄豆等食物，又或者是像葡萄、石榴等水果都是利尿的食品，消水肿效果都是非常不错的。
患有水肿的话，有很大的可能是因为心脏方面以及肾脏方面导致的，去医院检查一下的，看看是因为什么导致的，然后再根据病情的严重程度进行治疗的，同时保证充足的睡眠，保证良好的睡眠质量，清淡饮食的。
龟头水肿多见于龟头炎的情况，由于炎症刺激导致龟头组织充血、红肿，严重的可能出现局部糜烂、破溃等，饮食方面也清淡，尽量不要吃刺激性食物，有利于病情恢复，在治疗过程中，夫妻双方要共同就诊，避免女方有炎症漏诊的情况。