3岁大的宝宝已经慢慢能跟上成人的正常饮食了,奶粉作为额外的营养补充,主要是帮助一些偏食挑食的宝宝。一般到了3岁左右,只要身体各项指标生长健康,是可以不喝奶粉的。
可以喝,鲜奶中含有丰富的乳清蛋白和酪蛋白,孩子胃肠道内已经含有酶类,而且消化功能发育完善,日常生活中,给孩子进食鲜奶的时候要注意调节,不要给孩子喝的过多,这样会引起积食以及消化不良等,一定要进行高温消毒,烧开了再喝。
通常来说,可以通过适当减少母乳量、更换奶粉品牌等让宝宝喝奶粉。
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物之一,虽然含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮,但如果母乳量不足或者产妇需要服用药物,通常不能喂母乳,而如果宝宝不愿意吃奶粉,建议适当减少母乳量,逐渐让宝宝适应喝奶粉;或者更换奶粉品牌。
首先,如果孩子是正常出生的足月儿,也没有过敏相关的问题等等,可以喝普通奶粉。普通奶粉就是市面上能够买到的这些奶粉,无论是什么样的品牌,它们之间的营养差别应该不是太大,家长只要选择自己喜欢和信任的品牌就可以。需要注意的是不论哪种奶粉都是不能替代母乳的,因为奶粉与母乳相比缺乏多种具有免疫活性的酶类,对于提高机体免疫力的作用相对弱一些。
羊奶较好,羊奶含有丰富的乳清蛋白,牛奶中没有。绵羊奶中的蛋白质含量比牛奶高82%,而且更容易吸收。羊奶有乳铁蛋白,牛奶没有。羊奶的脂肪链短,只有牛奶的1/3,更容易吸收。羊奶的蛋白凝块细而软,牛奶的蛋白凝块粗而硬。
一般小儿厌食的原因是饮食不节,及微量元素的不足。这些原因都可造成食欲低下和消化不良。建议到儿科就诊,排除慢性疾病引起厌食者,判断有无微量元素铁的存在、锌不足,及时补加,每天应确保饮食规律平衡,患儿症状肯定能迅速自愈。
如果孩子经常吃甜食,尤其是甜食过多或过咸的时候,就很容易出现食欲下降甚至拒食。小孩不吃还有点消化不好,辅食应多样化,不可只喝牛奶。