当宝宝出现便秘之后就会发现宝宝的排便次数变少，并且排出的大便又干又硬，有的时候还会发现宝宝的肛门处变得红肿，当宝宝出现便秘症状之后，家长一定要及时的给宝宝补充水分。另外有一些便秘很可能是由于宝宝的饮食过多导致，所以家长应该适当的调节宝宝的饮食。
一般正常的老年人随着年龄的不断增加，胃肠道的蠕动以及牵张力的功能，都会出现减弱，同时也会出现便秘的情况。老年人患有老慢支病，表现为咳痰气喘一些情况，同时如果平时爱吃刺激性的食物也会出现便秘的情况，在日常生活中，饮食上要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝温开水，吃完饭后要散散步，可以增加胃肠道蠕动有利于便秘恢复。
可以通过调整饮食结构和促进胃肠蠕动，或者是药物治疗调整。六个月的宝宝可以通过添加辅食，增加植物性食物，也就是粗纤维食物来调整大便。这些食物多以绿色蔬菜为主，主要是包括白菜，芹菜，菠菜，可以榨成汁添加食物中进行食用。也可以多做腹部的顺时针方向轻轻地按揉，促进肠蠕动。要养成科学规律的一天一次排便习惯。如果便秘严重，可以口服乳果糖调节。
孩子便秘最主要原因是消化功能紊乱、消化不良，孩子年龄小，消化系统功能不完善，导致消化不良及消化紊乱，从而有便秘的症状。
孩子便秘主要是调理孩子饮食，要让孩子多喝水，饮食上尽量清淡，吃容易消化吸收的食物，选择纤维素丰富的食物，如蔬菜、水果。比如芹菜、菠菜、山药、白菜、南瓜、胡萝卜、红薯等，这些食物可以多吃，要培养孩子养成良好的排便习惯。
怀孕会便秘的原因如下：
首先是因为在怀孕后，孕妇体内的孕激素水平会明显升高，而孕激素能使胃肠动力降低，胃肠蠕动减弱，不仅会出现腹胀、反酸，还会引起便秘。其次是随着孕期的增加，子宫逐渐增大压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
