胸腰椎骨折应卧床休息3个月，两个月就下床活动有点早。但根据骨折具体情况及自身身体素质，也可以适当的提早下床活动。若下床以后腰疼，说明骨折处还是没恢复好，应继续卧床休息，根据自身情况量力而行。
胸椎骨折腰疼可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一、胸椎发生断裂后，会对脊柱的稳定性造成很大的损害，导致脊椎周边的肌肉，尤其是腰部的肌肉，会因为病情的发展，导致腰椎的酸痛，这种酸痛是持续的，会对工作造成很大的负面影响。
第二个原因是胸椎出现了骨折，这是因为胸椎出现了肿胀，肿胀蔓延到了腰部，导致了腰部的肿胀和疼痛。
腰椎压缩性骨折建议进行腰椎CT、磁共振检查，一般可采取腰椎康复理疗，止痛，对症等治疗。腰椎压缩小于1/3，没有压迫脊髓，说明病情不严重，可以采取保守治疗。尽量卧床休息睡硬板床，不能下地劳动，也不能负重，如果同时伴有腹胀、恶心等症状，先不要进食。在疼痛消失后要按照医生的建议进行运动。如果是比较严重的骨折，比如骨质疏松症，就需要做外科手术。
脚骨折打麻药可能会引起头疼腰疼。
如果脚上有骨折，在麻醉时，一般都是用腰麻，而在麻醉结束后，患者可能会感觉腰疼，头部疼。因为在麻醉后，可能会出现了脑脊液的流动，可能会导致颅内压发生变化，所以在手术后要将枕头移开6-8个小时。腰部穿刺的部位要注意保持局部的清洁和干燥，同时要注意换药，避免接触到水分，以免感染。如果有相关的不适，建议及早的去医院就诊。
腰疼与脊柱稳定性、腰椎外伤、腰椎的软组织损害等因素有关。
有的病人会表现为腰酸背痛，有的人会有腰部肿胀和淤紫等，实际上病人仅能够感知胸背部疼痛，胸椎疼痛仅仅是胸背部疼痛其中一部分内容。需要去医院做腹部CT，由医生来确定具体的治疗方法。
一般可先行保守治疗，若保守治疗无效，脓肿增大或出现截瘫者，应及时采用病灶清除术或椎管减压术。
如果是骨折愈合了，是不会有什么后遗症。现在的腰部的疼痛，有可能当时受伤的时候，腰椎的椎间盘或者有伤害，从而导致腰椎间盘突出压迫相应的神经，遗留的一些腰部的疼痛。