一般癫痫是没有什么发作规律的，但是癫痫病还是能预防的，生活中应该尽量避免导致发作的因素，平时不要过度劳累，合理安排自己的作息时间，不要熬夜，不要生气，不要在生活工作上给自己太大压力，要戒烟限酒，不要喝浓茶，避免暴饮暴食，要坚持服用药物治疗。
癫痫病发作前的征兆一般包括感觉、视觉、听力、意识功能紊乱等。
1、有的病人会有一种感觉，比如一种是一侧的肢体发麻，另一种是一种颤抖；
2、视觉症状：病人会看到一些奇怪的物体，或者看到一些其他人看不到的物体；
3、听力预兆：听力突然下降是主要症状。
4、意识功能紊乱：病人在患病之前，会有一种似曾相识的感觉，或者说，他们对这里的一切都很熟悉。
癫痫病人发作前时常出现神情呆滞，不自觉的出现抬头看天或站立不稳的现象。部分病人在发作之前将会出现异常举动，抬头看天，站立不稳是由于意识模糊所致，此时将会出现大发作，出现嘴角歪斜，眼珠上翻。癫痫发作的症状主要就是口眼歪斜，浑身抽搐，所以嘴角歪斜也是癫痫大发作的前兆。
癫痫病可能会有痉挛、尖叫等症状。
癫痫确诊后，人们会了解到癫痫的症状很多，主要表现为全身痉挛、口吐白沫、大叫，四肢僵硬，俗称全身强直阵挛发作，对人体造成严重的伤害。
癫痫的真正症状并不止于此，还有许多不同的症状，例如一条手臂不自觉的抽搐或者发麻，不受自己的掌控，有一种叫做痉挛。有些病人不停地乱动，不停地尖叫，然后又不记得发生了什么，这是一种癫痫病的症状。也有些病人是几个不同的症状，有些是局部发病合并全身发病，也可以是癫痫病灶，也可以是多个部位的癫痫病。
癫痫发作有很多原因。可能的原因是睡眠不足、精神压力过大或学习压力过大、注意力过度集中、精神压力、情绪激动、寒冷或外部环境刺激和精神刺激，这些都可能导致癫痫发作。
癫痫在发作前有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。因此，在预示到癫痫发作前应尽快离开如公路上、水塘边、炉火前等危险境地。