问题分析：您好，您的图片已经看到乳腺增生，乳腺结节，这个是属于内分泌激素水平失调的疾病，大多数考虑是良性的。
指导建议：您可以选择一些中成药活血化瘀治疗，例如桂枝茯苓胶囊，小金丸逍遥丸，乳癖消等一些中成药按照说明书合理用药，饮食方面要多吃蔬菜，少吃荤菜，少吃保健品，营养品，豆制品等食物的摄入，定期复查乳腺彩超或者乳腺钼靶。如果结节的尺寸逐渐增大，性质变为4级，必要时结节穿刺，也可以通过微创手术处理。
颈部动脉彩色多普勒超声是检查动脉血管是否正常的辅助检查。颈动脉超声是诊断和评估颈动脉壁病变的有效方法之一，在动脉粥样硬化的流行病学调查和评估动脉粥样硬化预防和治疗试验的有效性方面发挥着关键作用。通过仪器检查，可以判断相应的症状。
左侧颈部有包块最常见的就是甲状腺来源，具体的包括甲状腺囊肿，单纯的甲状腺腺瘤与结节性甲状腺肿，如果病人没有临床症状，可以定期随访和观察，对于一厘米到4厘米的结节，也可以选择射频消融的办法，创伤小。
应该是淋巴结肿大导致的，说明近期可能有炎症，要及时的进行抗炎医治，口服抗炎药物，另外饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，可以多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果。
颈部彩超可以检查颈动脉是否有狭窄、斑块，以及颈内动脉、颈外动脉是否有斑块、狭窄。通过测量颈动脉的流速，可以评估颈动脉狭窄的程度。还可以检查椎动脉是否有斑块、狭窄以及椎动脉是否有走行变异，检查锁骨下动脉是否有狭窄、斑块。
