哺乳期吃了西替利嗪可以使用以下办法，具体分析如下：
在哺乳期间服用西替利嗪，最好不要哺乳，因为西替利嗪是通过乳汁排出的，宝宝吸吮后会有疲倦、嗜睡等现象，对宝宝的生长发育有一定的影响，最好是48小时以后再进行母乳喂养。在哺乳的时候要挤出乳汁，以免导致乳房局部乳汁淤积，从而导致炎症反应。同时，在哺乳期期间，一定要在医生的指导下使用。
问题分析：您好，这个药物是哺乳期谨慎用药，因为药物会影响到乳汁，乳汁就会影响到胎儿的健康发育的。
指导建议：如果服用的量不多，建议多喝水，多排泄，促进药物在体内更快地排泄，一般需要间隔8小时以上或者是12小时以后再考虑喂奶比较合适。如果服用的量比较多，时间比较长，需要间隔24~36小时以后才能喂奶。以免影响婴儿的身体健康。
哺乳期吃了螃蟹等过一两天后，再给宝宝喂奶。此时，螃蟹已消化完，排出体外。不过，需提醒妈妈的是，吃螃蟹一定要吃新鲜的，不能和黄瓜、花生、柿子等一起吃，不然，易出现食物中毒症状。
通常状况下需要在停药之后48小时再恢复哺乳，在这期间妈妈要多喝水，让体内的药物成分可以尽快的排出体外，而且在感冒刚刚恢复的一段时间恢复给孩子喂奶的时候也需要戴上口罩，避免感冒反复传染给孩子。如果治疗感冒期间有必要使用抗生素进行治疗，就需要暂停哺乳一段时间。
一般情况下，哺乳期吃了特别辣的东西可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性在哺乳期吃了特别辣的东西，并且出现了口腔粘膜肿痛、口舌生疮等上火症状，女性可以遵医嘱使用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果女性在哺乳期吃了特别辣的东西，女性可以通过日常护理来缓解不适症状。女性可以适当增加饮水量，要避免再次食用辛辣刺激的食品，可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的维生素。
哺乳期吃了感冒灵颗粒一般没有明显的影响，不用过于担心，具体分析如下：
感冒灵颗粒在哺乳期服用是没有问题的。感冒灵颗粒是一种复方制剂，含有咖啡因、扑尔敏等成分，可以通过乳汁代谢，但是乳汁中的药物含量很少，哺乳期服用感冒灵颗粒不需要太过紧张，感冒灵颗粒并不是哺乳期禁用药物，说明书上写着孕妇和哺乳期妇女慎用。哺乳期的妈妈可以多喝白开水，促进药物的代谢。