前的关节出现的疼痛不适的症状，主要考虑可能是关节炎而引起不适的症状的。多注意休息，避免过度活动，否则会加重疼痛不适症状，可以用点气雾剂喷于疼痛的部位，如果不改善的情况下，可以去检查一下，排除类风湿的可能的。
脚背摔伤肿痛可以冷敷可缓解症状，24小时过后才可以进行热敷，如果直接热敷会加重出血的情况。如果说几天过后疼痛加剧没有缓解的话，需要做一个局部的x光片，看是否有骨折或者是韧带损伤。
没有固定的时间表。与损伤外伤的程度有关系。与个人的修复能力也有关系。去医院的康复科。系统的康复治疗一下效果。理疗针灸按摩。需要防止局部外伤，注意休息，避免劳累等。
手腕摔伤肿痛，如果患者的肿胀疼痛症状较为明显，有骨折及脱位需要行相关的固定或者是行手术治疗。如果未提示有明确的骨折及脱位症状，可以采用早期制动、休息、压迫及抬高伤肢、冰敷等手段来达到消肿的目的。
手腕摔伤肿痛只要没有骨折，一周左右就好转。出现这种症状有可能就是局部肌肉韧带受到损伤有关系的。去拍个片子检查一下，吃点活血通络，消炎止疼的药，局部热敷，注意休息就会慢慢恢复的。
