人中长痘挤了可以涂抹消炎素软膏，还可以涂抹维生素软膏，人中长痘首先不能挤压，人中属于面部三角地带，这里的血流和颅内相通，一旦感染细菌就会直接渗透到颅内。
应该皮肤局部毛囊炎引起的局部皮下感染。这个不要紧，只要外用一点外用抗生素来治疗就行，事后多喝水，避免劳累，焦虑，搞好局部皮肤卫生，只有这样才会不再发作，应该是饮食辛辣，刺激性食物，熬夜，体内激素分泌紊乱等因素引起的毛囊感染，人中部位的痘痘是不能挤的，该部位属于危险三角区，挤痘有引起颅内感染的风险，清淡饮食。
跟皮脂腺分泌旺盛、毛囊导管口的角化过度引起的堵塞，随后发生了痤疮丙酸杆菌以及其他病原体的感染，最后导致了炎症。这四大原因相关的也就是痤疮的共同四大发病原因，并不是因为某个部位而异。
人中旁边长痘痘可能是因为感染、饮食影响或者是护理不当等因素所致。
1、感染：痘痘一般是细菌感染所引起的，皮肤上通常会出现炎症反应，所以会长痘痘。
2、饮食影响：如果平时过多的吃一些辛辣刺激性的食物，有可能会导致上火，所以也会引起痘痘。
3、护理不当：一般是因为过多的使用一些油性的化妆品引起的，会导致局部毛囊堵塞，从而引起痘痘。
痘痘可以采取红蓝光祛痘的方法进行治疗，通常可以利用特定波长的光源照射在皮肤表面，能够减少皮肤油脂分泌抑制细菌，从而使痘痘尽快的恢复。
人中旁边长痘痘需要适当调整自己的生活习惯。
1.如果出现粉刺，一定要去正规的医院。日常生活中要注意调理，要注意饮食清淡，避免油腻食物摄入。目前已有研究表明，饮食对粉刺的形成有一定的影响。有些人吃了油腻、辛辣、甜的食物，会导致痘痘的形成、增多；
2.要有规律的作息，保持良好的心情。紧张、担忧等不良情绪，也会导致粉刺的产生。
3.日常生活中要注意调节内分泌，特别是雄性激素。一些女性月经周期不正常，也会导致痘痘的增多，建议去妇科做个定期的检查，这样可以降低痘痘的发生。
通常情况下，人中位置长痘痘可能是皮脂腺淤积、痤疮等原因引起的，可以通过药物治疗、激光治疗的方式来改善相应情况。
1.皮脂腺淤积：人中位置长痘痘可能是皮脂腺淤积引起的，患者可以采用激光治疗，主要是通过利用激光的热效应，使其作用在真皮层，能够粉碎皮下的脂肪颗粒和油脂，从而起到治疗的作用。
2.痤疮：人中位置长痘痘可能是痤疮引起的，还可能表现为皮肤发红、局部压痛等症状，患者可以在医生的指导下使用氧氟沙星凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，有助于病情的恢复。
治疗期间患者要注意多休息，同时保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。