问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由于手淫过度损伤导致的。
指导建议：建议最好还是要注意戒掉手淫，加强锻炼，多吃补肾壮阳的食物，建议服用金锁固精丸进行调理。
脸上长痘痘原因是比较复杂的，因为涉及到激素水平，局部的毛囊口的堵塞，局部的炎症，包括平常的生活习惯多方面都有影响。首先最重要的是清洁，因为青春期油脂分泌比较旺盛。
有很多方法都可以控制青春痘，最常用的就是通过内分泌功能调节、卫生习惯改变等方法入手，进行治疗青春痘，一般青春痘引起的原因是雌雄激素的比例失衡，雄激素增多是青春痘生长的主要因素，所以可以选择抗雄激素治疗。
种头发一般是不需要剃头的，但是需要将头发剪短。种头发属于一种比较常见改善头发缺少和头发脱落的方式，在做种头发的时候，需要提取后脑勺健康的毛囊，在提取毛囊的时候要将局部的头发剪短，这样可以方便操作。根据毛囊之后要在显微镜下经过特殊和加工之后种植在头发稀少的部位，毛囊成活之后会长出新的头发。做完植发手术之后要多对头部皮肤进行按摩，加快局部血液循环，有利于头发生长。
女孩子脸上长痘痘，主要是由于内分泌失调之后，痤疮丙酸杆菌感染，皮脂腺内的皮脂分泌不够畅通，导致毛孔堵塞而引起痘痘。不要熬夜，养成良好睡眠及饮食习惯，不要用手去抓挠，以免引起感染。
剃头养发大多数并没有用，并不可以改善头发量偏少情况。
头发量稀疏很可能是毛囊量比较偏少原因，剃掉头发以后通常并不可以使毛囊再次生长，所以并不可以使头发量增多，同样并不可以使头发变得浓密，尽量要避免选择这种方法。头发量稀少一般可以通过做好头皮清洗、做按摩头部、植发手术方法治疗，有利于头发量逐渐增多，可以起到良好修复效果。
平时要避免使用刺激性洗发水，有利于降低毛囊刺激性，防止毛囊发炎和防止毛囊活性降低，防止出现脱发。
