胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。注意不要熬夜，注意休息，戒烟戒酒，不要吃油腻食品；去医院要检查心脏彩超和血液分析。
可能是血压高，因为一些人高血压的表现就是胸闷，或者还伴有头痛。人体的高血压有原发性高血压和继发性高血压的分别，也可能是血管神经性头痛，劳累，熬夜，情绪激动或者受凉以后引起脑组织的血管，舒缩功能障碍，导致颅内致痛物质释放。
可能是指出现胸闷伴有心脏部位的疼痛。需要进一步查找原因。如果有高血压糖尿病等基础疾病，不能排除冠心病。需要按冠心病治疗。还需要排除肺部疾病的可能。如果没有这些基础疾病，还要考虑带状疱疹的可能，注意观察皮肤上有没有相关的皮疹。
左胸闷痛有可能是心脏疾病或者肺部疾病导致的，可以先去做个心电图和心脏彩超看看有没有心功能方面的异常，以便对症的处理。在平时不要劳累，爬楼梯的时不要过快，也不要吃凉的辣的刺激性的食物。
可能由心脏病(如心肌缺血性心绞痛)引起的胸闷或疼痛，应在医院(如心电图)检查以确定原因，如果确定为心绞痛，应尽快进行治疗，可口服扩张冠状血管的温和药物，严重病例可能需要手术治疗，如支架置入。
一般情况下，心绞痛和冠心病是导致胸部疼痛胸闷的主要因素。
胸部疼痛胸闷可发生胸部后或心前区压迫性疼痛或收缩性疼痛，严重时可伴有胸部压迫，心电图可以检测到心脏的缺血性。还有可能是因为肺部梗塞引起的，还会有咳血、甚至昏迷等症状。在日常生活中，患者应该粗细搭配，常吃杂粮、杂豆，注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，有利于身体恢复。
