锻炼是不能治好银屑病的，治疗银屑病必须通过药物治疗才能改善，建议及时到皮肤科就诊，以免加重病情。红皮型牛皮癣病人在治疗期间也应该注意预防身体上火，不能吃太多油炸油腻辛辣刺激热性大的食物。
通常情况下，轻度银屑病可以治好。具体情况分析如下：
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，遗传、病菌感染、压力过大都有可能会导致患上银屑病，患者的皮肤上一般会出现由银白色鳞屑覆盖的斑丘疹，轻度银屑病患者积极进行治疗能达到治愈的效果，因此轻度银屑病可以治好。轻度银屑病患可以在医生指导下使用尿素乳膏、氟尿嘧啶乳膏、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
一般情况下，轻微银屑病是否可以治好，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
轻微的银屑病可以治愈，但也有一些患者会出现复发症状，具体要根据病因而定。如果是因为免疫系统出现问题，目前还没有治愈的方法。如果是由于其它的原因引起的过敏症，可以在医生指导下使用地奈德乳膏、糠酸莫米松软膏、维他命D3、卡帕三醇软膏等药物。在日常生活中要做到早睡早起，少熬夜，多喝热水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
银屑病属于终生性的疾病，不能完全治疗，目前治疗属于世界性难题。但是通过治疗可以完全消除皮损，达到临床治疗。通过中医或西医的治疗，达到临床治疗后，患者应忌食海鲜、羊肉、辣椒等食物，控制情绪，防止感冒，否则银屑病可复发。
一般来说，银屑病用地奈德、丙酸氟替卡松、复方氟米松等药物治疗，效果较好。
银屑病需要根据病情选不同的药物。患者可以在医生指导下，使用地奈德、丙酸氟替卡松、复方氟米松、卡泊三醇、他克莫司、冰黄肤乐软膏等药物进行治疗。在治疗期间，患者还需要规律作息，保持饮食健康，保持皮肤清洁，严重者还可以用激素和免疫抑制剂。