艾灸可以通经活络、行气活血，增补阳气，暖宫养血。对女性的寒性体质特别有效。如果平时月经量少，是可以熏艾条的，如果月经量较大，不要熏艾条，建议月经期间要多注意休息，多注意保暖，多吃点新鲜的蔬菜水果。
黛力新是可以长期服用的，而且其作为一种抗抑郁剂和抗焦虑药，也是需要长期服用才能够达到缓解焦虑症和抑郁症的作用的。黛力新是由抗精神病药氟哌噻吨和抗抑郁剂美利曲辛，两种药物合成的制剂。
艾绒和艾条以含绒高和存放久的为佳。挑选艾绒时应注意以下几点、看颜色，黄暗色含绒低，黄亮色含绒高；摸手感，坚硬含绒低，柔软含绒高；嗅气味，存放时间短气味浓烈，存放时间长气味淡。同样的方法挑选艾条，黄暗色含绒低，黄亮色含绒高；坚硬含绒低，柔软含绒高。
一般情况下，艾条可以天天熏小腹，具体内容如下：
艾条多有艾草制成，有助于温经散寒。天天使用艾条来熏小腹一般不会对患者的身体产生负面作用，还有助于改善胃肠道的蠕动功能，有利于缓解腹痛、腹胀等不适症状。但是，在熏小腹时，患者要注意控制时间与温度，以局部有温热感而无灼痛为宜，使用时间尽量不要超过10-15分钟。
艾条的作用主要表现在助眠缓解压力等方面，这些作用对于女性以及老年人很明显，如果是的话用艾条熏肚脐可以起到很好的效果，还能够用来治疗胃痛腹胀以及食欲不振，在平时也可以多吃一些补气健脾的东西，经常用艾条熏肚脐还可以加强全身免疫力并且减少患病几率。并且还要注意在平时记得注意休息保证好的睡眠质量。
