首先可以考虑是由于平时养成的不良习惯，这个时候家长要进行观察，并且适时制止。倘若长时间的制止，仍旧出现这种症状，考虑是由于要出牙引起的牙龈瘙痒导致，这个时候牙龈会有白色的突起，可以适当地给孩子吃一些磨牙棒之类的。
一般来说，孩子在2个月左右的时候，唾液腺会分泌唾液，这时候宝宝会情不自禁的伸出舌头，然后会有吐舌头的现象，这是一种很常见的生理现象，家长们也不要太过担心。
如果宝宝出现了便秘、食欲不振等情况，可能是因为上火引起的，可以给宝宝吃一些清火宝，让他多喝一些水。一岁以上的宝宝经常吐舌头，可能是缺了微量元素锌，建议去医院检查微量元素。
一岁宝宝最近老是吐舌头有可能是生活习惯，并不是什么疾病表现。但是要注意的是，宝宝吐舌头的同时，可以看看宝宝舌苔是否有变化，如果特别的白，舌苔很厚，或者是很红，都可能是疾病的表现。
四个月宝宝老吐舌头首先属于生理性吐舌。四个月时由于有的孩子开始慢慢萌出牙齿，孩子感觉牙齿比较痒，会不自觉用舌头顶牙龈，从而导致孩子的表现出老吐舌头的症状。
吐舌头是新生宝宝生理发育的自然阶段。宝宝吐舌头一般都为正常现象。家长不用过于担心，新生儿一般在两个月以后唾液腺开始分泌唾液，这个时候宝宝就会用舌头舔，接着就会出现吐舌头的现象。但是如果宝宝合并有便秘，吃得少、活动少等异常情况，家长就应该考虑到儿科就诊。
消化不良引起。孩子由于年龄小。消化功能尚未健全在加上喂养方式方法不当等有关系。少量多次喂养，一次喂的不可以太饱。可以适当增加点益生菌的有助于改善宝宝消化和大便的！注意保暖，不要着凉。