胰岛素剂量应该先调整饮食以及体力活动，待血糖稳定后再考虑调整胰岛素的剂量。四次和四段尿糖半定量是调整胰岛素用量的指标，能反映前一次胰岛素剂量适合与否，通常可以按每个加号加减两个单位胰岛素来调整，一般一天加减不超过八个单位，一型糖尿病病人在血糖接近理想时，病人对胰岛素较为敏感，调整剂量时应该更加谨慎。每次调整以后一般观察三到五日，血糖以及尿糖稳定以后再做下一次的调整。
问题分析：从您的描述来看，患者目前使用胰岛素的方法不正确，才会导致空腹血糖值过低，而餐后血糖值过高。
指导建议：针对这种情况，需要重新调整胰岛素使用剂量以及使用时间，才有可能使血糖值比较平稳。
减肥通常需要调整食谱，否则很有可能会影响到减肥的效果。如果身体比较肥胖一般是因为不良的饮食结构所引发的，还有可能是缺乏运动锻炼的原因，通常可以通过运动锻炼的方法减肥，另外还需要调整饮食，避免摄入过多的脂肪以及热量，否则会影响到减肥瘦身的效果，另外也可以通过做抽脂手术的方法减肥，能够将局部多余的脂肪抽出来。平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，以免导致身体肥胖。
减肥需要调整食谱，一般不能够吃过多的高脂肪和高热量的食物。如果身体特别的肥胖，在减肥的过程当中不仅需要坚持做一些运动锻炼，而且也需要对饮食结构适度的调整，如果吃了比较多的高热量食物，可能会影响到减肥的效果，需要均衡营养，保证饮食多样化，可以适当的增加一些富含维生素和膳食纤维的食物，能够增进胃蠕动，有利于辅助减肥，如果想要快速减肥，一般需要做抽脂手术。日常的生活当中尽量不要暴饮暴食，防止增加消化道负担。
平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒。注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。早晨高血压可以改成五点多钟就吃降压药物，找准规律，进行用药，生活规律。
