吃完饭容易腹胀气可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要注意饮食方面的问题，平时尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尽量避免食用容易产生气的食物。想要迅速的改善症状，可以在餐后适当的进行运动，散步半个小时，同时可以口服健胃消食片，摩罗丹，达立通颗粒，多潘立酮，乳酸菌素片，莫沙必利等药物。病情较重的病人应立即就医。
通常来说，吃完饭腹胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
很多人在进食后会有腹胀的症状，因为肠胃功能差。饭后肠胃不好，胃部会充满气体，导致腹部疼痛，还会伴随拉肚子、恶心、呕吐等症状。疼痛一般是从两边肚子开始的。长期有腹胀也会引起食欲下降，精神萎靡。病人在吃饭的时候，一边吃饭一边和人聊天，也会有腹胀的症状。
通常情况下，吃完饭腹胀可以通过按摩、使用药物等方式来治疗。
饭后会出现肠胃胀气的情况，主要是因为肠胃中的气不能随着肠胃的蠕动而排出，所以会出现腹部胀气的情况。饭后顺时针方向轻揉肚子，可以帮助肠胃的蠕动，有助于消化和吸收。可以在医师的建议下服用一些可以服用的有乳酸菌素片和健胃消食丸等。还可以饮用一杯酸奶，这种优格中富含各种对身体有好处的益生菌。
吃饭太快或进食含有豆类的食物等多种原因都会导致出现吃完饭腹胀现象。
吃饭速度过快就会容易导致腹胀的情况。因为气体被带入了肠胃,因此饭后就总是觉得腹胀的,非常不舒服。吃饭就应该放慢速度,吃太多饱腹感会降低,而且不利于肠胃,又导致腹胀。还有些食物本身也易引起腹胀，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等薯类食物，都属于易产气的食物;乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。当出现腹胀时，可以在医生指导下服用四磨汤口服液缓解。此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，如腹胀、腹痛、便秘等。
由于腹胀大部分是由饮食引起的，建议应首先改变饮食习惯吃东西时要细嚼慢咽，而且不要一次吃太饱。平时要避免喝碳酸饮料、吃口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
吃完饭后出现小腹胀，如果伴有大便次数、稀稠度和量的异常，有可能与消化不良有关，也有可能与肠道炎症、肠道菌群失调或者肠易激综合征有关。
可以通过顺时针按摩腹部，可以口服益生菌、双歧杆菌三联活菌散、胃肠动力类药物如吗丁啉等。进食过快、说话、吞咽的空气量较大，吃了一些豆类食品、腹部着凉、进食生冷刺激性的食物会引起腹胀。如果出现剧烈的胀痛，需要到医院进行腹透，明确诊断后才能进行治疗。
一直腹胀的原因有饮食、胃部疾病、情绪等因素。
一直腹胀可能是长期不良的饮食习惯造成，如经常吃饭太快、喝水快、抽烟，导致大量气体进入到人体胃肠道，会出现长期腹部胀痛；建议改善不良饮食习惯，吃饭细嚼慢咽，饮水少量多次。一直腹胀可能是胃部的慢性疾病引起，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道方面的疾病，或胃部出现肿瘤时，会影响到食物的排空，过多的食物在胃肠道内囤积会产生较多气体，导致患者出现腹部胀气；建议腹胀严重时去医院进行检查，遵医嘱用四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解腹胀满、腹痛、便秘等不适。长期不良的情绪也会造成一直腹胀，会导致人体功能紊乱、张力敏感性上升，虽然腹壁没有增大，但肠道内会出现很多气体，也会出现腹部胀痛；建议保持愉快的心情，可以进行适量的运动。