睡了软床腰疼了好几天不见好要到医院进行针灸推拿治疗，才能彻底根治。如果腰疼了，可以换一张硬板床，尽量选择舒服的床，不要睡太软的床，腰部肌肉长期受力会引起腰部的疼痛，可以进行局部按摩理疗，可以用毛巾热敷腰部，如果头疼程度比较大，可以服用双氯芬酸钠，如果没有明显的改善，可以到正规的医院进行腰部理疗、烤电、按摩、针灸等治疗，还可以进行腰肌功能锻炼，一般情况下几天就会有所改善。
失眠几天的现象，可以先采用一些食疗的方法，具体如下：
首先可以使用酸枣仁煮水来喝，不但具有镇静和安神的作用，尤其对于缓解失眠多梦效果会更好一些，再来酸枣仁煮的水还具有健胃和消食的功效，对缓解食欲不佳或者是腹胀的现象效果也是比较好的，或者可以长期的饮用一些花生叶煮的水，对缓解失眠效果也是比较好的，而且没有任何的副作用，睡觉之前也可以喝一杯热热的纯牛奶，牛奶当中含有丰富的色氨酸，蛋白质以及钙质的含量也是比较丰富的，对于人体营养也是比较全面的，对于失眠也具有一定的改善作用。
婴儿白天睡眠时间过长的话会导致夜间哭闹不睡觉是属于正常的生理现象，刚满月的婴儿每天睡眠时间都在十六小时以上，只要夜里也能安稳睡觉，不哭不闹，就可以。也要及时调整孩子的生物钟，尽量让孩子在夜里不要醒来。
问题分析：您好，出现头晕大，多数考虑可能是酒精对脑部神经的刺激有关系的，还要结合自己本身血压是否正常。
指导建议：多喝温开水，多排泄，促进酒精在体内的排泄。注意休息，这段时间，不要劳累，熬夜过一段时间，可能会慢慢好转的，如果一直出现头晕，可以测量个血压，必要时做个脑部CT的检查。
问题分析：您好，眼皮肿如果伴有疼痛的话，考虑可能是有炎症，如果单纯性眼皮肿也有可能跟其他因素有关，例如睡觉前喝水喝的多饮食，内火偏重，食物太咸等，也有可能是跟其他的一些疾病有关，例如肾脏方面的疾病等。
指导建议：如果疼痛消失以后肿还没有消失，建议需要去医院做一个尿常规肾功能等方面的检查，同时要注意休息，饮食要清淡，控制盐分过多的摄入，不要劳累熬夜。睡觉前不要喝太多的水。