主要是在白天的时候活动会比较多，吞咽动作饮食也会比较多，是可以把少量的痰液随着这些活动排出体外，或者是咽下去。在白天的时候人体的抵抗能力也会比较强，病情不严重是不会表现出症状，晚上的时候饮食、喝水、吞咽动作都会有减少，呼吸道的分泌物就会相对的增多，增多的分泌物会停留在局部，刺激到局部的黏膜引起咳嗽、咳痰。
有痰但是咳不出，需要考虑患者咳嗽时肌肉张力不够，没有力气，体质比较虚弱所致。另外也可能是因为痰比较稠，含水量比较少，不易被咳出。可以帮助患者，多拍一下背，注意保暖，多喝点温开水、温热的果汁，可以使痰液稀释更容易排出。
小孩经常咳嗽排痰困难可以带孩子到医院进行雾化治疗，或者是配合一些排痰清肺的药物液进行治疗，这样有利于痰液的排出，主要是由于气管里有炎症，导致的冻咳嗽痰多的情况。不吃辛辣刺激食物。
咳嗽无痰，属于是一种干咳的现象。主要是由于上呼吸道感染所引起的，咳嗽在日常生活中是比较常见的一种疾病，如果出现咳嗽的症状不是特别严重，在日常生活中做好护理就会得到缓解，多喝温开水，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。如果在咳嗽期间出现了发烧的症状，而且情况比较严重，应该在医生的指导下，通过药物的方式进行治疗。
咳嗽多痰见于急慢性支气管炎、肺炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺癌合并肺部感染等。出现咳嗽、多痰时，可以做血常规、血沉、降钙素原、结合菌素试验、胸片、癌胚抗原等检查，查出引起咳嗽多痰的原因。
饮食上应该以清淡为主，忌辛辣、油腻和比较咸的食物，还有一些带有药疗性质的食物可以食用，讲药食同源，比如橘皮、半夏、薏米、萝卜、海带等这些都有祛湿化痰止咳的效果。