腰疼热敷会缓解疼痛，但不能根治。
腰部疼痛是由腰部脊柱、肌筋膜引起的，常见的是腰部脊柱、肌筋膜的损伤、退变等原因导致的，通常热敷可以缓解慢性损伤、退变等情况，可以减轻患者的痛苦。但是对于腰部急性损伤，肿瘤，结核，感染等，热敷会加强其毒性效应，使其更加痛苦。其他组织、器官引起的腰痛，可以通过热敷来缓解。
一般情况下，热敷能够缓解疼痛。
热敷具有缓解疼痛的作用，因为热敷可以促进局部血液循环，从而促进伤口愈合，解除疼痛症状；同时热敷可以导致白细胞渗出到炎症局部，能够吞噬坏死组织和炎症因子，从而减轻疼痛症状；疼痛可能与静脉扩张有关，热敷可以减轻局部水肿造成的神经压迫症状，有利于控制病情，促进身体恢复正常。
热敷对眼袋的淡化是有效果的，减小熊猫眼。眼袋是由于眼睑部位产生堆积物导致的肿胀现象，热敷可以促进眼部的血液循环，辅以适当的按摩，降低眼部疲劳，可以有效减轻眼部水肿。但根本性的去除，要靠充足的睡眠，注意用眼卫生，避免长期熬夜，才能防止眼袋的出现。如果眼袋现象较深，或者是由于先天性原因导致的，可以采取药疗或者进行手术。长时间熬夜会导致眼疲劳,眼皮会局部充血、肿胀,而感到干涩、不适。热水可帮助血液扩张、达到缓解疲劳消除眼袋，要掌握好水温，长时间热敷，才能见效。
热敷可以缓解眼袋，眼袋变小了，人都有精神一些。所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。形成黑眼圈的原因，遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。化妆品色素渗透：常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。
子宫内膜异位症是子宫内膜种植在子宫以外的地方，都是以种植在盆腔为多见。会出现痛经，盆腔有肿块。热敷起不到太大的作用，如果检查发现是有子宫内膜异位症，采取手术治疗。在月经来潮期间不要做剧烈运动和重体力劳动，以免过度用力导致经血逆流，从而出现子宫内膜异位。
玻尿酸丰额头不平是可以通过热敷来缓解，能够对于凹凸不平的情况有一定的作用，玻尿酸对人体创伤性小，恢复时间快，效果比较明显。术后应注意脸部的清洁干净，短时间内不能进行洗澡桑拿等活动，也不要用手挤压局部，以免发生变形，饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，以免刺激伤口。
