通常来说,总是心慌可能是多种原因导致的,具体分析如下:
1.窦性心动过速,这主要是因为劳累、情绪激动后突然出现心跳加快,休息后会有所缓解,通过心电图可以发现。平时尽量不要喝浓茶、咖啡等刺激神经的食物。
2、恶性心律失常,主要表现为心悸、气短、乏力等症状,需要患者口服抗心律失常的药物,必要时进行射频消融。
总是心慌可能是多种原因导致的,具体分析如下:
首先要看有没有甲状腺功能亢进的病症,这种病症会出现心慌、出汗、手指震颤、排便次数增多等症状。其次要考虑到患者有没有心脏和心血管神经症,心脏血管神经症的病人也会有心慌的症状,不过这种症状属于功能性疾病,不需要治疗,与情绪紧张、工作压力大、休息不好等因素有关。
心慌的原因有很多,有生理性的因素,也有病理性的因素。生理性的心慌多见于情绪激动、紧张、运动锻炼后等情况。病理性的心慌多是由于贫血、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、先天性心脏病、心肌缺血等疾病引发的。
心慌本身是一种症状,表现为心悸不安、心前区的不适,心慌时往往还有一些其他伴随的症状,比如头晕目眩、失眠多梦、健忘、耳鸣等。另外心慌也是多种疾病的症状,比如高血压、冠心病、风湿性心脏病、贫血、低血钾等。
有以下几种方法可以缓解心悸和失眠:
1.可以服用安神补脑液等药物。
2.放松心情,从事一些户外活动,比如跑步、太极、钓鱼等。
3.可能是高血压引起的。可以喝一些降压药,比如替米沙坦。
4.睡前听一些轻音乐,放松大脑神经,从而缓解失眠。
5.睡前喝一杯热牛奶可以安神,还可以做一些有氧呼吸运动,都有助于睡眠。如果自我调节不好,需要去医院,请医生开药辅助治疗。