通常女性正常月经经期是2-8天左右，平均是4-5天。月经经期延长可能是功能失调性子宫出血导致的黄体功能萎缩不全、血小板减少症、血友病、子宫内膜肿瘤、子宫内膜炎、严重感染等。建议女性及时到医院做血常规、性激素六项、卵巢功能测定、妇科彩超等检查，或是通过宫腔镜探查术以查明出血原因，从而对症治疗，以免贻误病情。
月经期延长大多数是月经不调的情况，当然月经不调也有很多原因，如内分泌异常、多囊卵巢综合症等；有的也可能是有妇科炎症的情况，如子宫内膜炎、宫颈糜烂等，阴道流血只要是与炎症有关系。具体原因应该到专科医院检查确诊。注意休息，忌辛辣食物。
问题分析：您现在出血大概率是因为内分泌失调，卵巢有个囊肿，考虑可能是巧克力囊肿，暂时如果没有症状，可以定期复查
指导建议：这种情况可以吃止血调经药，比如黄体酮，肾上腺色棕片
经期延长了是考虑有血淤的情况或是有子宫内膜过厚的原因引起的，可以注意经期的护理，腹部保暖，必要时可以在医生的指导下进行刮宫处理，保持合理的饮食。可以适当的运动自己。
宫颈糜烂一般不会引起经期延长，引起经期延长的原因很多，如慢性盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、功能失调性子宫出血、上环等。此外，一些血液疾病以及慢性肝炎、肾炎等也可以导致经期延长。
一般来说，活血化瘀的药物可以使月经周期延长，还可能会导致经量增多。建议患者尽量避开月经期服用活血化瘀的药物。活血化瘀的药物通常有助于促进血流增加，所以可能会在一定程度导致周期延长。建议患者在医生的指导下合理的使用药物，以免出现不良的症状，影响机体健康。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
