经常口干口渴,考虑可能是胃部消化不良、上火或者肝火旺盛引起的,平时要多吃易于消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,若是上火严重的话,可以服用药物来祛火,也可在平时泡点菊花决明子喝,要是效果不好的话,就喝中药来调整,中汤药的效果会更好。近期的饮食是清淡为主。
口干口渴的发生主要是由于胃火或不良饮食生活习惯引起的症状。在医生的指导下用药。平时,必须注意多喝水,多参加运动,多吃蔬菜和水果,以增强体质和饮食。尽量避免吃辛辣的食物。
孕妇口渴可能是因为代谢速度和体温均高于普通人引起的,由于孕妇非常容易受到外界的影响,而导致大量消耗水分,尿频和唾液增多很容易引起大量的水分消失。孕育胎儿需要的羊水增加,母体摄取足够的水分才能够保证羊水的量。为了能够提高新陈代谢的运转,孕妇每天至少要摄人2000毫升水,同时还可以多补充一些果汁或者蔬菜汁等。
一般情况下,怀孕后口渴可能是正常的生理现象、妊娠糖尿病等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
1.孕妇需要更多的水来补充水分,这是因为孕妇的饮食量比较大,新陈代谢比较旺盛,所以会出现口渴的症状。
2.妊娠糖尿病。如果出现这种情况,最好是去医院做血糖检查,如果血糖不高,只是因为饮食过量导致的口渴,那么一定要控制饮食,避免吃得太多,导致胎儿生长过快,出现妊娠合并症。妊娠期糖尿病需要控制饮食。
孕晚期总是口渴的原因就是妊娠期糖尿病的可能,需要空腹去检查空腹血糖,如果血糖是≥5.1mmol/l,可以直接诊断为妊娠期糖尿病,如果真是糖尿病口渴,孕妇需要多喝水。尽量不要太限制饮水量,因为这是身体的一种自我保护机制等血糖控制下来,自然也就不口渴了。一般下糖尿病的血糖控制的标准是,餐前一般是3.35mmol/l-5.35mmol/l,餐后是4.45mmol/l-6.75mmol/l。
失眠口干口渴可能是植物神经功能紊乱或糖尿病。
植物神经功能紊乱的患者大多会出现失眠、头晕、头痛、口干等症状。对于这类患者,应给予谷维素和维生素B1调节植物神经功能,必要时可给予抗抑郁药改善患者的焦虑和抑郁情绪。同时,患者需要更多的水来改善口干的症状,但要避免睡前大量饮水,以免影响睡眠。如果这些症状是由糖尿病引起的,就需要监测患者的血糖,控制饮食。必要时可给予某些药物控制患者血糖。血糖控制后,能有效改善失眠、口干等症状。