绝经以后是没有办法再恢复月经的。女性从月经初潮到绝经期，大概有30年左右的时间，可能会排400个卵左右，然后卵巢功能衰退，不能分泌雌激素和孕激素，子宫内膜不再发生周期性变化，而卵巢功能衰退是不可逆的，是正常的生理现象。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女性的怀孕一般是在月经之前的。
正常的女性在性生活如果没有做好及时的避孕措施，并且导致下次的月经出现了延迟停经，甚至不规律现象时，那么一般都伴随着比较高概率的怀孕现象。因此这个时候应当及时去医院进行B超检查，可以有效的检测出是否出现了怀孕现象。
女性只要在性生活之后，月经正常的到来，那么一般来说就并没有出现怀孕现象，所以这个时候是并不需要进行过于担心的。同时，建议女性在日常生活中，如果不想怀孕的话，那么应当做好及时的避孕措施。
如果在进行哺乳，月经大多会不规律的。但不代表不排卵，仍可能受孕。所以先去检查排除是否妊娠了，没有，有无其他不适，不必紧张。产后的月经一般是会不正常的，它的恢复期一般在5~8个月，要注意劳累，休息不好或精神紧张和焦虑，环境改变和妇科炎症，内分泌紊乱都是可能导致月经不调的原因。
青春期由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现月经紊乱和不规律，同时也容易受到内外因素的影响，如环境改变因素、精神紧张，压力过大等因素的影响，从而出现月经的不规律。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。