失眠的解决方法如下：
1.建议以清淡易消化的软食为主。
2.你也需要自己学会调整心态。如果身体不舒服，多沟通缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松深呼吸，缓慢纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前，在空气新鲜的地方。
心肌梗塞支架术后失眠方法如下：
1.心肌梗塞支架术后，一般由心理因素引起。例如，手术以后，由于过于紧张和不安，手术以后可能无法入睡。这时可以选择镇静催眠的药来改善。例如，可以选择安神补脑液、枣仁安神颗粒、枣仁安神胶囊等。
2.如果睡不着觉，可以确认是否有异常。例如，可以确定心脏功能不全或身体哪个部位不舒服。如果有这种情况，还必须选择治疗和处理的有针对性的措施。
有以下几种方法可以解决：
1.喝点水，或者热牛奶缓解，可以缓解口干症状，有助于睡眠。
2.也可以吃药。
3.建议患者平时多开窗通风，避免环境太热。
4、口干、失眠也可能是上火引起的，患者可以喝点绿豆汤降火。
5.保持心态放松。平时可以做一些放松活动，体育锻炼，瑜伽等。
6.你也可以在医生的指导下用这种药安神补脑。睡前用热水泡脚，有助于入睡。
解决口干、口臭、失眠的方法如下：
1.这种情况下，考虑到神经衰弱，可以服用一些药物来调节体内的代谢功能和免疫力。建议口服安神补脑液或酸枣仁膏观察。
2.平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣、生冷的食物。注意多喝水，多吃蔬菜、水果、冬瓜、薏米粥。此外，还可以用亦舒堂薏仁茶，泡水调理。
3.保持良好的心态，继续前进。
建议去医院就诊观察。
耳鸣耳朵里有声音，口干舌燥，可能是阴虚的问题，但也要注意肝阳上亢的可能，但是，如果出现这种情况，首先要做的就是去耳鼻喉科做一个专门的检查，不能妄加猜测。另外，要注意规律的日常生活习惯，注意休息，避免精神焦虑，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，也可以考虑口服相关药物进行调理。