通常情况下，患者可以通过胎记出现时间、症状表现等方面来分辨胎记，具体分析如下：
1、胎记出现时间：一般来说，胎记多出现在婴儿时期，大多数患者一出生就有胎记，也有部分患者在出生几个月后局部会出现胎记。
2、症状表现：胎记的典型症状为出生时或出生后皮肤上出现红色、紫色、青色等颜色的斑块，或者是在视觉上有像血管的痕迹，不同类型的胎记有各自的特点。部分胎记可增大变色、发痒出血；有的胎记比较光滑、平坦，还可表现为凸起、起皱等。
如果想消除胎记，可以用激光消除胎记，安全有效，效果立竿见影。饮食也要注意多吃清淡的食物，减少高色素含量食物的摄入，否则会加重胎记。应该注意饮食中胎记的清洁，并做好清洁工作以防止感染。应该积极配合医生治疗。
一般可以通过激光的方式祛除胎记，可以达到较为满意的祛胎记效果。激光可以通过强脉冲光的能量，对皮肤上的色素颗粒进行刺激和爆破，当黑色素逐渐的被巨噬细胞吞噬之后，也会代谢出体外。在经过几次的激光后，可以达到相对满意的祛除胎记作用。激光去胎记后要保持清淡的饮食，不要让伤口处沾水。
求美者可以通过化妆的方式来遮住胎记，但是最好还是要去正规的医美机构做手术治疗。求美者可以使用一些化妆品来达到表面的遮住胎记的效果，但是这样的效果没有太大的作用。根据胎记性质以及外观选择不同的治疗方式，胎记不突出于皮肤表面，呈咖喱色、紫褐色、褐色、红色等。该胎记可通过不同的激光手段达到清除效果，通常需要5次以上的治疗周期，是清除后所剩无几的印记，疗效非常好。建议求美者在治疗期间保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，同时还要做好防晒措施。
胎记可以局部涂抹一些化妆品，能够起到一定的效果。胎记主要是由于天天性遗传所引起的，可能会导致脸上有一些青色的或者是红色的斑块，可以涂抹一些遮瑕霜或者是BB霜，从而达到遮盖的效果。如果感觉效果不是特别的理想，最好能够到医院的皮肤科做一下检查，并采取合适的治疗措施，比如选择激光治疗或者是手术治疗，能够有效的去除胎记，在短时间内就能够看到效果。治疗以后还要注意做好局部的护理工作，还需要采取外用药物的方法辅助治疗，能够促进恢复。